松静自然 -太極拳導引が教えてくれるもの-

松静自然とは落ち着いた精神情緒とリラックスした身体の状態をいい、太極拳導引の基本要求でもあります。これがまた奥深く…

最近の練習メモより

2009-01-16 | 行雲流水-日日是太極拳導引-
少し余裕が出てきたように思う。
別の言い方をすれば
自由度が増してきたのかなとも思っている。

さまざまな課題についても
対処的直接的アプローチにはこだわらず、
全体の調和を意識して取り組む思考に
変わってきた。

問題点を直接いじくりまわさない
ことを覚えただけでも
考え方や視点の持ち方などの
幅や奥行きが広がったような気がする。
先生から指摘された点についても
そこだけを見ない。
先生が見ているものと
同じものを見ていることが大事。

確認の中身(質?)が変わってきた。
方向性さえ見失わなければ
どんなペースだろうが、
どんなルートだろうが、
いつかはかならず辿り着ける(と思える)。
こんな公平なことはないよなぁ。

もしも見失いそうになったり
見失なってしまったら
なんとか見えそうなところまで
戻ってみる。
それでもわからなければ
先生に質問してみる。

落ち着きがあるというのは
そういうことが自然にできる状態
でもあるんだろうなぁ。