春来草自生（春来たらば草自ずから生ず）

季節は人間の計らいとは関係なく巡っています。
冬の寒さ厳しい時節に
どんなに芽を出そうとしてみても
無理なものは無理。
南風が吹いて暖かくなれば
黙っていても草木は自然と芽吹くもの。


その時がくれば、なるようになる


昨年は母の死から始まり父の入院で暮れました。
人がひとり亡くなることの悲しみに浸る間もなく
社会的手続きに追われまくって一年が過ぎていった。
そんな印象です。

それでも心身のバランスを大きく崩すこともなく
なんとか乗り切れたことに安堵しています。

私を支えてくれたのは
周りの人達による有形無形のサポートであり
太極拳導引で培ってきた養生哲学にほかなりません。

いまそのときに集中し、その後はスッキリ解放する。
引きずらない、気持ちの切り替え、リセット確認。
煩雑なことはできるかぎり切り分けて
シンプルに整理し考え受け入れる。
慌てずにひとつひとつ丁寧に向き合う。


日々の運動練習は減りましたが
精神面の練功は磨かれたように思います。
そのおかげかもしれませんが
鍛錬で要求される課題への理解も
また一歩踏み込んでいけたようにも感じます。

その時がきたら、なるようになる

その時を迎えるためには歩みを止めない。
半歩でもいい、意識だけでもいい、
とにもかくにも止まらないこと。