（ 子供の日は やはり鯉のぼり ！ 爽やかな風にそそぎます。）
私などGW（ゴールデンウィーク）とは無縁の生活をしておりますので 渋滞は
どうのこうのと言われても あまりピンときておりません。この休暇中も困難の
中にある熊本・大分の被災者の皆さん ボランティアの皆さんのことお祈りしています。
高知ケーブルテレビの番組に 『 高齢者寺子屋 』というのがあります。
講師は ８３歳の横川先生、種々のガンで毎月検査を受けながら 講演されています。
横川先生の話しの中に 『 長野県は日本一長寿県！』 というのがありました。
公民館、体育館の数日本一、 野菜の摂取量日本一 （砂糖摂取も日本一？）
３世代多い、 共働き多い、 味噌汁のむ量多い、 健康についての学習会多い
検診の機会が多い。一部屋暖房運動で家族が集まり おしゃべりしながら食べるなど
日本一になった幾つかの原因（と思われる）を挙げておられました。
他にもあると思いますが 努力の結果が 今長野県を長寿日本一にしたそうです。
先生のテーマは 『 老いのまっとう ！』 月一回 この番組があります。
『 長生きの人には 明るい人が多い。明るい人に人々が集まってくる。』
人々に役立つことをしましょう ！ そんな人は長生きします ！？』
『 口癖は必ずそうなる。悪いこと 否定的なことを思っていると 人生そうなる・・！』
『 ならんことをくよくよするな！』ということ 身体の悪い人も暗く愚痴らないで 受け入れよ！』
『 ご飯はおしゃべりして食べよ！ 塩分や体重 食べ過ぎよりも 楽しく食べることが大事！』
『 愚痴をこぼしな！ 代わってくれる人はいない！ ストレスを溜めない為には 笑いなー！』
『 独り暮らしにボケはいない。 独りぼっちはすぐ惚ける。指先は脳の出先機関・・。』
『 一番楽しいことは何？ ワクワクすることは何？ ここまで来たのだ・・、もう楽しいことだけをやりなさい。』
『 病院は一番友達の出来る所。 病気を治すことより よう生きてきたことを 大切にする。』
『 おしゃれ心は大事 身だしなみ 男も１点豪華主義・・』 などなど 散文的にお話が続きます。
風の無い時は どうしようもない・・。
藤の花も今が満開
野生の藤の花。
色鮮やかな つつじの花。
新緑 爽やかな風がイメージできますね。
県立文学館で 宮沢賢治の特集。
ひさし振りの高知城。
もっちゃん（土田夫人）から送られた 長野 佐久盆地の春。
花もも きれいですね。この美しい景色も 長寿に貢献している？ 有り難うございました。
