雨の日は、竹馬作りを愉しむ

　　　　　雨の日も楽しく過ごします。♬　　　

　　　　自分では脚を上げているつもりなのに、1~2cmの小さい段差に躓いたり

　　　少しので凸凹で蹌踉めく事が多くなったような気がします。

　　　意識して脚を高く上げて歩くと良いのだろうが、中々意識を持ち続けることは難しいです。

　　　効果のほどは判りませんが、竹馬で遊びながらバランス感覚と体幹アップを計ろうと思います。

　　　　　

　　　　　　裏山から２ｍの青竹を4本(2脚分)切り出して準備してあります。

　　　　　point-1:竹馬に乗ったとき上端が、顔より上になる長さにする。

　　　　　　節を削って、少し磨いておきましょう。（一番奥の竹は未処理）

　　　　　　足板を取り付けます。

　　　　　カミさんは初めてなので20cm、私は、チョイ欲張りの50cmにします。

　　　　　足板はしっかり固定しないと直ぐにズレちゃって使い物にならなくなります。

　　　　　足板を竹に仮付けして、上下2ヶ所に穴を開けます。

　　　　　針金を3回通してしっかり縛ります。(針金の末端処理を忘れずに！)

　　　　　　これだけで、竹馬として使えますが、60kgの体重で支点が壊れやすいです。

　　　　　強度アップのために、補助の足板も付けておきましょう。

　　　　　　３点保持の竹馬にしました。

　　　　　強度アップだけではなく、安定感が出て乗りやすくなると思います。

　　　　　　完成形です。

　　　　　子供用だったら、足板の側面に名前や絵を描くと良いでしょう♬

　　　　早速竹馬に乗ってみましょう。

　　　　小学校の時以来だから、60年近く成るので上手く乗れるか判りません。

　　　　　よっこらしょ

　　　　へっぴりこしじゃん(*^▽^*)

　　　　　う～ん、上手くのれん

　　　　どうやって乗ったんだっけ？

　　　　（単なる、運動音痴？バランス感覚ゼロ？）おっとっと～、

　　　　　ヨイショ！

　　　　　２～３歩しか歩けません。

　　　　相当、バランス感覚が悪いようです。

　　　　今日から毎日練習して、竹馬で闊歩としたいと思っているyamahiroです。

雨の日を楽しくするために♬

　　　　　雨天が続きますが、準備万端で楽しく過ごしましょう。

　　　8日連続で☔️マークが並んでいたので、雨の日のために準備しておきました。

　　　1つは、ビニールトンネルの”Ｕ字支柱”の為の竹の切り出しから竹割です。　

　　　市販のグラスファイバー支柱は、1800mmが主流で2000mmは中々見つかりません。

　　　無いなら、自分で作っちゃえ！と竹を切り出して、手製の”Ｕ字支柱”作りすることにしました。

　　　　　天気のいい日に、竹を切り出して下準備

　　　　　支柱を扱うときに怪我しないように”節とバリ取り”しておきます。

　　　　２つ目は、竹馬を作るための準備です。

　　　竹馬でバランス感覚アップと体幹トレーニングを考えています。

　　　　　直径3~4cm＊２ｍの竹を２組作りました。

　　　　この竹を使って、2組の竹馬を作ろうと思います。

　　　　晴れた日は、野良仕事やお山歩ｍのアウトドアなので、雨の日のための準備でした。

　　　　　カミさんに頼まれていた、布団竿も切り出してきました。

　　　　約１０ｍ有るので、一度に3組の布団を干すことが可能です。

雪に誘われて、祖母山を山歩

　　　　　雪の祖母山でした。(1/18-土)

　　　　土,日は、お山歩封印ですが、牧ノ戸ライブカメラや我が家から祖母山の冠雪を

　　　目にしたら、朝令暮改と一緒で”今日は、お山歩｣といそいそと準備して出掛けました。

　　　　雪の久住山か、霧氷の祖母山か迷いましたが、久し振りの祖母山に決定

　　　祖母山へは、昨年の7月のオオヤマレンゲ鑑賞以来の半年ぶりでした。

　　　　広く、綺麗に整備された北谷登山口

　　　凍結が心配だったけど意外とスイスイ走って来れました。

　　　　8:50-北谷~千間平~３県堺(茶屋場)~国観峠~山頂ルートへ            

　　　　9:15-2合目、1~10合目まで、等距離で案内があります。

　　　以前、合目間530mを登りも下りも同じ速度で歩いて、北谷登山口～山頂＝１００分設定して

　　　そのタイムが達成できるか否かで体力をチェックしていました。

　　　　ユネスコ登録で、登山道も着々整備されています。

　　　雨上がり数日は、ズルズルだったところも丸木階段になっていて助かります。

　　　　一ﾉ鳥居ルートと合流しました。

　　　何時か、一ﾉ鳥居から歩いてみたいと思います。

　　　　　3.5合目付近、雪山らしい雰囲気がでて来ました。

　　　　9:50-千間平と言う展望所です。　　　

　　　登山道から少し逸れると、展望広場があります。

　　　久住の山々は、とか見えるが鶴見岳・由布岳・阿蘇の山々は見ることが出来ませんでした。

　　　　登山道に戻ると下りになります。

　　　この辺りから、積雪が5cmを越えてきてアイゼンの足跡も見えました。

　　　　6合目手前、大分県/宮崎県/熊本県の3県堺です。

　　　ここを過ぎると赤土が剥き出しになった大きな下りが待っています。

　　　積雪のおかげで、滑る赤土が封じ込められていて楽勝で下りました。

　　　　？、以前は全く見られなかった光景です。

　　　温暖化がここまで済んできたのか、スズタケがなくなって祖母山が見えています。

　　　　10:35-赤い帽子のお地蔵さんがいる｢国観峠｣到着です。

　　　前方に見えるのは、祖母山の肩付近です。

　　　　お地蔵さんに挨拶します。

　　　　ここから、8合目~9合目~山頂、本格的な登りとなります。

　　　40分の登に入る前に、身体をほぐすそうです。

　　　グー,チョキ，パーと、子供のようにはしゃいで飛んでいました。

　　　　8合目

　　　足下が危うくなってきました。

　　　下山者に1人、2人連れに会いましたが、アイゼンを付けた人は1人だけだったので

　　　アイゼンを履くことなく登り続けます。

　　　　11:05-Ｑ合目の避難小屋の分岐に着きます。

　　　一気に空気が変わって、木々は霧氷を纏っていました。

　　　　周辺の木々は、たっぷり霧氷を纏っています。

　　　

　　　　山頂直下、岩が剥き出しロープが有る場所ですが、ここも雪に助けられます。

　　　　11:25-祖母山の山頂に到着しました。

　　　　一等三角点です。

　　　　残念！

　　　ガスっていて、傾山~古祖母山の縦走尾根も見ることが出来ません。

　　　やっと、健男神社～大障子の尾根が、ホンの一瞬見えただけでした。

　　　腰を降ろす場所もないし、突き刺すような冷たい冷気が頬を撫で付けます。

　　　カミさんにアイゼン装着を促して、逃げるように下りました。

　　　　12:20-祖母山の山頂は、ガスに煙ったままです。

　　　　バッタ～ン

　　　空腹に耐えられず、雪上に倒れてしまいました。　　　

　　　な～んて、還暦過ぎたおじさんじゃ、絵にならないですね。

　　　この後、オニギリを白湯で流し込んで、北谷登山口に戻りました。

　　　　ゴールは、13:45-でした。

　　　寒さ（冷たさ）とオニギリ1.5個だけで、5時間の祖母山お山歩でした。

　　　＊＊雪山のランチ、再考しなくちゃ～　

　　　

　　　　一の鳥居近くで、鹿さんが”あんたも好きね～”と見送ってくれました。

イチゴが熟れ始めたよ～

　　　　　我が家のイチゴが熟れだしました。

　　　　植え替えが遅れて、発育不足ながらも花を咲かせ実を付けているイチゴです。

　　　　　頑張って、開花～結実しています。

　　　　大小５０個ほど結実していて、今からグングン花芽が育って来ます。

　　　　　遂に熟れ始めました。

　　　　熟れたと言っても、たったの１果だけです。

　　　　貴重な１果、カミさんと半分こして食べました(^_-

　　　　品種は、”とちおとめ”で、かなり甘いイチゴです。

　　　　

雪をエンジョイ～♬

　　　　　　合頭山・猟師山Part 2は、童心に戻って雪を愉しむ

　　　　　先ほど、雪山のお山歩を終えて、お昼の食事も済ませました。

　　　　　ルンル～ン♬

　　　　ザックの代わりにソリを引いて山に入っていきます。

　　　　そうです。

　　　　今から、猟師岳の登山道でソリスキーを愉しむのです。

　　　　メインの場所に行く前に初滑りです。

　　　　　どっすん

　　　　コンでション不良で直ぐこけちゃいました。

　　　　　私が手本をお見せしましょう。

　　　　　スｲｲ～♬

　　　　　どいて！どいてぇ～

　　　　カキーン

　　　　だから言ったでしょう、私は根の生えた木だから動けないってっ

　　　大事な場所を打撲！まではなかったけど、場所を変えましょう。

　　　　　下山する時に一仕事した、ソリスキーの為のゲレンデです。

　　　　しかし、傾斜があって、プラスチックのソリではスピードが出すぎそうです。

　　　　1383mピーク～合頭山に格好な場所が合ったのでそこへ向かいました。

　　　　　　行くよ～　

　　　　　運動神経の落ちた我々に、最高のゲレンデです。

　　　　　アラフィフですが、遊ぶときは、童心に返って目一杯愉しみます。

　　　　　やっぱり、転んじゃいましたねッ

　　　　だって、だって、止れないんだモン

　　　　止まるときは、身体を倒して転ぶしか手立てがありません。

　　　　　　イェ～イ

　　　　　前期高齢者ですが、ハートは小学生以下です。

　　　　滑って、転んで、エッサエッサと登っては滑ります。

　　　　童心に戻って、たっぷり1時間ソリスキーを愉しみました。

　　　　仕事するときは、愚痴をこぼしながらでも一生懸命に頑張って

　　　　遊ぶときは、仕事をするとき以上に一生懸命に歳も忘れて遊びます。