いわしのフライセット

　おはようございます。11月13日の朝食を遡って書いています。 　この日の主菜は、いわしのフライでした。大葉を巻いています。 副菜は、キャベツの千切り、レタス、ポテトサラダ。そしてマリネがきゅうり、人参、パプリカ、レタスです。 　このいただきもののマリネがとても嬉しかったです。繁忙期なので、すぐにいただけて・・。 　手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む