今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

刺身定食

2016-11-19 | 朝食
 おはようございます。11月19日の朝食を遡って書いています。いま繁忙期で、ブログの更新がかなり遅れていますが、いつもお越しいただきありがとうございます。 この日の主菜は、刺身の盛り合わせでした。種類は、真鯛、サーモン、イカ、鮪です。  副菜は、レタス、水菜、キャベツ、トマトのサラダ。ここまでが冷菜です。  奥のお椀には、ワカメ、豆腐、ネギでホカホカのお味噌汁を。  手早く美味しく栄養バラ . . . 本文を読む
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