気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

眼科通院を兼ねて散歩

2025-01-28 19:51:56 | 心象風景・身辺雑記
【富士見通りから微かに富士山】 若干遅い目覚めで朝食、ラジオ体操、洗面、数独で朝活開始。 ヨーグルトは朝食後にする。その効果かはわからぬが便通あり。 天気も良く9時過ぎに散歩に出かける。 交通公園から府中四谷橋たもとから程久保川沿いを進み大栗川に出る。 堀之内から唐木田に上がり富士見通りを一本杉公園で一休み。 瓜生せせらぎ散歩道を下り5時頃に帰宅する。 途中で眼科に通院する。 1時間 . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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