今日は地域活動だったが散歩は存分にできた

【交通公園から新宿方面　スカイツリーの頂の灯りは航空障害灯で色は赤ではなくピンクと教えられた】



起きて空を見上げると雲の合間に星が見える。
早朝散歩は逆コースが良かろうと出かける。
予想通りで昇ったばかりの朝日に向かわずに済んだ。

午前中は地域活動をする。

順調に終えて天気も良いので散歩をする。
堀之内から唐木田方面に上がり富士見通りから一本杉公園に立ち寄る。
瓜生せせらぎ散歩道から乞田川に出たところで雨が降りだし持参の折り畳み傘が役に立つ。
4時頃に帰宅する。

夕食は、生姜焼き。
デザートは、Meijiの苺チョコサンド。

Gyao!で懐かしい映画が目に付いたので見る。
石原裕次郎主演の「赤いハンカチ」だ。
内容はともかくこういう古い映画は当時の街の様子が覗え興味が尽きない。

八王子アメダスでは、最低気温13.6℃　05:53、最高気温19.8℃　11:15と秋らしい陽気だった。


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本日の歩行：46,503歩
距離：36.2km
歩行時間：7時間19分
活動量：19.9Ex
消費カロリー：1,253kcal
脂肪燃焼量：179g


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うっすらと影が見え振り向けば朝日が昇ってきた。



長い影を踏みながら眩しさ対策の効果を実感。



富士見通りの桜は落葉し始めている。



尾根幹に架かるＹ字橋。



一本杉公園の池では注視するもカメの姿は無し。