気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

イメージトレーニング

2006-07-13 23:49:20 | 心象風景・身辺雑記
自分は今なんでこんなことやっているのだろう?
取り組みが思わしくないとき、そんな気持ちに駆られる
ことは良くある事。
「ボケ防止だよ」では、私が乗り越えようとする壁への
薬にはならない。
なんなのだろうか。どうしたらモチベーションを上げる
ことができるのだろうか。
スポーツ選手は、よくイメージトレーニングをする、
というようなことを聞く。それはフォームを最良の状態に
整え、一点の無駄もなく力を集中し出し切ることなのか。
それとも、勝って頂点にたち、メダルを胸に懸けてもらい
皆の賞賛を浴びる姿をイメージすることで、自らを高揚
させているのだろうか。
スポーツ音痴には、その辺のところはわからない。

後者のことなら、いくらでも妄想を膨らますことは
できても、それはどうも現実逃避の臭いがプンプンする。

凡愚は記憶力の衰えを、ひたすら時間をかけて叱咤する
ことに専念すべきなんだろうなぁ。

今夜もグダグダ・・・

そうそう、今日、受験票が配達されたんだった。
気合を入れなくては。
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