まだまだ暑いが虫の声も聞こえだした

普通に起きたが迷っているうちに出が遅れた。
短縮コースにし大栗川のさんもり橋で折り返す。
散歩をしないより少しでも歩けば私的には満足できる。

9時前には30℃に達したので日中の散歩は今日も取りやめる。
のんびりと過ごす。
数独に悩む。
弛緩していると頭も鈍くなるようだ。

夕食は具だくさんのそうめん。
暑いときはこれがいい。
デザートはソフトクリームを半分こ。

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本日の歩行：15,258歩
距離：12.3km
歩行時間：2時間20分
活動量：7.0Ex
消費カロリー：442kcal
脂肪燃焼量：63g


夜になって玄関の外に出ると虫の鳴き声が。
立秋から2週間近くなるが虫の声に秋の近づきを感じる。
来週あたりから暑さも徐々に凌ぎやすくなりそうな天気予報だ。
八王子アメダスでは、
最高気温(℃) 36.0 12:48 　だった。
これが今シーズン最後の猛暑日であってほしいものだ。

リリリーっと虫の声の聞こえたこんな夜にはこんな曲を思い出す。
横山菁児の「虫のシンフォニー」という曲で虫の声も入っている。
もう50年から前にＦＭ放送でその一部を録音してあるのだが今回はネットで音源を探してみたら見つかった。

1970 横山菁児/Seiji Yokoyama Kotori, Mushi no Symphony / 決定盤!!小鳥、虫のシンフォーニー

作曲者は先年亡くなられたようだ。
ＷＩＫＩではこの曲のアルバムは掲載されていない。
なんでかな？

まぁ、それほそれで置いておき懐かしい心休まる曲を聞きながらグラスを傾けるとしよう。