梅雨明けは早かったが、その後は台風の影響なのか
風は強いし時折の通り雨で散歩には不適な日が続いている。
昨日は散歩を見合わせたが、今朝も同様の不安定な空模様。
少し愚図愚図していたが、いつ降られてもいいように
近場を2時間ほど歩く。
この早朝散歩だけで満足することにした。
湿気の多い陽気なのでどうも体がシャキッとしない。
今日ものんびりと過ごしてしまった。
------------------------
本日の歩行:16,944歩
距離:14.6km
消費カロリー:959kcal
脂肪燃焼量:68g
歩行時間:2時間04分
活動量:15.9Ex
風は強いし時折の通り雨で散歩には不適な日が続いている。
昨日は散歩を見合わせたが、今朝も同様の不安定な空模様。
少し愚図愚図していたが、いつ降られてもいいように
近場を2時間ほど歩く。
この早朝散歩だけで満足することにした。
湿気の多い陽気なのでどうも体がシャキッとしない。
今日ものんびりと過ごしてしまった。
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本日の歩行:16,944歩
距離:14.6km
消費カロリー:959kcal
脂肪燃焼量:68g
歩行時間:2時間04分
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