血圧

今日は一日中不安定な天気であった。
家内が午前中に歯医者に出かける頃には結構な降りになった。

まぁ、そんなわけで私は一日中のんびりと過ごすことにした。
午後になってカーペットに寝そべって本なぞを読む。

最近は血圧降下剤を飲んでいる手前、毎日血圧の測定を
している。
６時前のＮＨＫラジオで今週は血圧についてのお話であった。
そこで、朝、月曜、冬に血圧が高くなるので要注意という
お話が頭に残った。
そういえばこのまえ夜に何気なく計ったら朝より低い値だった。
それを思い出して先ほど計ってみた。
なんだい朝と変らないじゃないか。
一呼吸おいてから再計測。少し下がった。
血圧測定って計るたびに値が違うので、つい目標の値が出るまで
再挑戦してしまう傾向がある。
意味ないじゃんと思うのだが習性だろうね。
で、私の場合、計測時の姿勢がやや前傾なので注意書きの
「姿勢をまっすぐに」にしたがい計るとなんと！さらに下がった。
おぉ、これ正常値じゃん、というわけで
こんどは心もち反り返った姿勢で計ってみた。
予想に違わず119/79という私的には今まで見たことのない
良好な数値であった。
これからは自信あふれる態度・姿勢で計測することにしよう。

当然、昨日採血した結果の説明を来月に受けるのだが
多分血圧降下剤の効果を診るため血圧を測られるはずだから
そのときは偉そうに反り返って測定に臨むつもりだ。

ところで血圧の高いのは冬、月曜、朝に加えて「とどめ」が
あるらしい。すなわち、
『冬の月曜日の朝、夫婦ゲンカで命を落とす!?』
（インターネット「ZaKZaK」より）
らしい。

-------高/低/脈拍--【クロタマの実験室＝人の姿勢は数字に現れるか？】---
今朝１：139/91/66　（１回目）
今朝２：127/85/63　（くやしいので再測定）
夜１　：136/83/75　（なんだい朝より高いじゃないか！）
夜２　：125/84/79　（そうだ今まで前傾だった。）
夜３　：119/79/76　（だったら反り返ってみようか・・・）

こういうことして意味あるのかな。
これって情報操作ではないか。
でも、個人的なことだから、まぁ、いいか。

毎朝の測定でも１回目が高い数値だと再測定するのは性なんだろうな。
自ら期待する値が出るまで繰り返す。なんだか悲しいねぇ。