夏日の陽気で尾根緑道まで

【スモークツリーが色づき始めた】



今日も天気良好だ。
9時過ぎに出かける。
大栗川沿いを歩き尾根緑道を進み長池公園でお昼休憩にする。
唐木田、富士見通りを経由し一本杉公園に立ち寄る。
瓜生せせらぎ散歩道を下り3時半頃に帰宅する。
今日も良き散歩を楽しめ十分満足の一日だった。

八王子アメダスでは、最低気温7.2℃　04:40、最高気温25.9℃　14:17と夏日になった。

夕食は、ワンプレートの白身魚のあんかけ、マカロニ野菜サラダ、肉野菜炒め。
デザートは、シュークリーム。

朝方に数独の1コースをクリアしもう1コースに挑むが難問に阻まれる。
夕方残りに取り組むが最後の1問には悩まされようやく解き終えた。
心残りは解消できた。


（追記23：00）映画を見ていて夜更かししてしまった。

--------------------------------------
本日の歩行：37,658歩
距離：29.3km
歩行時間：6時間05分
活動量：16.4Ex
消費カロリー：1,035kcal
脂肪燃焼量：147g


-------------------------------------
大栗川堰場橋付近から富士山。



遊歩道に鮮やかに明るい花が咲いていた。
調べるとマツバギクというらしく手間いらずで地面を覆うのに適しているらしい。



スモークツリー（拡大）。



尾根緑道。



長池公園姿池。



一本杉公園。