昨日夕方に家族で外食後こどもの発案でカラオケに。
家内が渋っていたが説得。
カラオケは何年振りだろう？
終えてから夏物の上着を買ってもらう。
天気は良かったのだがそれ以外は散歩にも出ず居間でのんびり過ごす。
録画したままの映画がたまったのでハードディスクからＢＤやＤＶＤに移す。
見もしないのだからこういう「作業」が好きなんだろうなぁ。 . . . 本文を読む
午後、会議がありそのあと懇親会で飲む。
会議のさなかに窓の外ではにわか雨が降っているのが見えた。
予報では3時頃に降るとのことで今回は当たった。
用心して傘を持参したが使わずに済む。
7時45分頃に会が終えて酔いを醒ますには良い気温だったので
皆さんと別れて歩いて帰ることにした。
1時間ほどで9時前に帰宅する。
均等割りの会費で申し訳ない。
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本日の . . . 本文を読む
朝はいつものように府中四谷橋から交通公園で乞田川へ。
そして今日は永山団地でラジオ体操に参加し瓜生緑地経由で帰る。
朝食を食べ午前中はのんびりと過ごす。
干した布団や洗濯物の一部を取り込んでから1時に再び散歩に出かける。
せっかくの休み、一日のんびりはもったいない。
貧乏性なのかも知れない。
府中四谷橋で左折し浅川沿いの遊歩道を歩き新井橋で右折し日野のクリーンセンター方面に。
多摩川右岸を立日橋 . . . 本文を読む
しごとがら訪れる人たちと話すことも多い。
出身はどこかね、ということで、誰それさんと同じだね、と。
そんなわけで私の周りにも同郷の方々が何人かいるようだ。
なじみの場所が故郷だとすれば誰しもがそんな場所があろう。
同郷の方のブログを見るのも楽しいし、故郷の今を垣間見ることで心和むものがある。
心に刻んだ風景のひとつにでも出会うとその嬉しさは倍ます。
今夜はそんな風景に出会った。
中学時代 . . . 本文を読む
聞くともなしに「カサブランカ」という声が。
すぐに思いつくのは映画の題名だが・・・
どうやら生け花に飾られたユリのことらしい。
見るとユリにしては大きい！
知らぬは私ばかりなり。
草花の名前だけでなく「名前」を覚えるのがもともと苦手だ。
今朝は聖ヶ丘でラジオ体操をして近道で帰宅。
馬引沢へと下る階段の途中で富士山が遠望できた。
また、永山会場と帰りの時間に大差ないことを知った。
- . . . 本文を読む
今朝の散歩は取りやめ睡眠時間を確保しラジオ体操は室内で。
居間のカーペットで寝ていたらミューちゃんが頭をいじりに来た。
ほかの家人にはしないので一段下に見ているからだと。
が、私はそうは思わない。
きっとミューちゃんにはそれなりの意味があってのことだと思う。
最近こどもを襲った犬を追い払った猫の動画が話題であるようだ。
だから、それなりの意図を善意にくんでやりたいのだ。 . . . 本文を読む
今回は招集に間が無かったようで10名ほどの参加。
今度こそ関戸橋経由と考えていたのだが、やはり、迷走したようで府中四谷経由となった。
酔うと違う力に導かれるのかな？
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本日の歩行：33,396歩
距離：26.1km
消費カロリー：1,274kcal
脂肪燃焼量：91g
歩行時間：4時間5分
活動量：22.4Ex . . . 本文を読む
いつもどおりに起きたのだが残念ながら外は雨。
久しぶりに室内でラジオ体操。
所用で税務署に行ってから通院。
予約が混んでいてなかなか取れず結局2時間半待ちで診察。
薬をもらって院外を出たころは3時間を経過。
とっくにお昼時間も過ぎていてお腹が空いた。
家内が用意してくれたお昼を食べて喉を潤す。
しばらくのんびりしていたがクリニックで3時間も座っていたので
歩き足りない気がした。
で、3時に再 . . . 本文を読む
散歩も仕事も。
少しは変化をつけたいが、明日の天気は下り坂。
なかなか思うようにはならない。
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本日の歩行：17,831歩
距離：13.9km
消費カロリー：710kcal
脂肪燃焼量：50g
歩行時間：2時間6分
活動量：12.5Ex . . . 本文を読む
起きてネットで降雨状況を見たら上がりつつあった。
それでも用心するに越したことあるまいと折り畳み傘を持つことに。
私のはバッグに入れるのに少し大きすぎだったので家内の3段の折り畳み傘を出してもらう。
案の定、途中から降りだした。
小ぶりな傘であったが、ないよりはましだ。
こんな日でも永山団地街のアーケード下にはラジオ体操の愛好家が集まっている。
私も一緒に清清しい空気を吸い込み体を動かす。
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