気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

通院後散歩を継続しケーキを買う

2024-01-22 20:19:10 | 心象風景・身辺雑記
【ケーキでお祝い】 普通に起きる。 9時半前に散歩に出かける。 晴れ間はつかの間で日中は曇天で寒い陽気だ。 歯医者さんに寄り上の抜けた歯の義歯を作るため型取りだ。 左右と前歯が欠けているので1つの義歯でとお願いしている。 こうなると総入れ歯になるのも遠くないがその予行演習みたいなものだ。 終えて散歩を続ける。 交通公園から都立桜ヶ丘公園へと上がり馬引沢南公園でお昼休憩にする。 一本杉公園 . . . 本文を読む
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午前は雨で資料作り、午後になり散歩に出かける

2024-01-21 19:43:50 | 心象風景・身辺雑記
【雨あがり青空の広がる府中四谷橋付近】 昨日からの雨が続いていた。 出かけるわけにいかないのでネット検索などで過ごす。 本当は地域活動の資料作りをすればいいのだが 先日のエクセル表のことがあってなかなか手がつかない。 かといって放置するわけにもいかずようやく重い腰を起こす。 始めれば1時間ほどで完了するものなのに情けない。 関係者にメール送信するころには雨も小降りになってきた。 まだ霧 . . . 本文を読む
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雨を気にしながら午前は散歩で午後は地域活動

2024-01-20 19:04:20 | 心象風景・身辺雑記
【交通公園から霞む村塾方面】 普通に目覚ましで起きる。 予報では午後から雨だが雨雲レーダでは午前にも降りだしそうだ。 ヤキモキしていても詮無いので数独を終えたところで8時半頃に出かける。 当然折り畳み傘をバッグに入れる。 午後から予定があるので近場を選ぶ。 多摩川に出て程久保川の三沢中あたりで折り返し交通公園に向かう。 その後は大栗川沿いを歩いて11時過ぎに帰宅する。 途中で時折小雨がぱら . . . 本文を読む
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風穏やかな散歩日和で通院も 気付きもあった

2024-01-19 20:14:27 | 心象風景・身辺雑記
【一本杉公園の紅梅 前から開花していたかも知れぬが今日気付いた】 先日16日の写真にもしっかり開花していることがわかる。 案外気付かない(見落とす)ことが多いものだ。   一昨日の夜更かしの影響か今朝は目覚ましにも気づかないほど熟睡していた。 ラジオ体操はしそびれたので夜に入ってから行う。 9時半頃に散歩に出かける。 10時を過ぎると気温も上がりネックウォーマー、手袋、マスクはしまう。 . . . 本文を読む
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真冬にしては穏やかな陽気だが閑散とした多摩動物公園

2024-01-18 19:43:01 | 心象風景・身辺雑記
【しばらく姿を見かけなかったが茂みにオオカミがいた】 昨夜は地域活動の資料作りをしていたのだがエクセル表に不具合が発生した。 なぜかはわからないが突然に行と列が最大に広がる。 そのため行や列の挿入ができなくなった。 ネットでいろいろ調べたが原因はわからず。 そのなかで必要部分をコピーし新たなエクセル表に貼りつければとあり取りあえず解決した。 結局真夜中を回ってしまい今朝は寝不足気味だ。 . . . 本文を読む
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風は弱く穏やかな陽気で散歩日和だった

2024-01-17 19:06:46 | 心象風景・身辺雑記
【サギの集団 大栗川報恩橋付近にシラサギが集まっていた】 寒い朝で防寒対策にウィンドブレーカーを羽織り9時半前に散歩に出かける。 フードをかぶり耳が覆われると風の冷たさが遮られて都合が良い。 しかし昨日ほどの風でないのでしばらくして止める。 交通公園から多摩東公園に上がり豊ヶ丘第七公園でお昼休憩し一本杉公園に立ち寄る。 富士見通り、唐木田と進み堀之内に下る。 大栗川をさんもり橋で折り返し . . . 本文を読む
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冷たい風強くマスクを飛ばされた

2024-01-16 20:03:47 | 心象風景・身辺雑記
【長池公園 姿池の日陰には薄氷が張っていた】 毎日寒い日が続いている。 9時過ぎに防寒対策を十分にして散歩に出かける。 サングラス、マスクをしていると顔面の保温に役立つ。少し怪しい格好だが。 大栗川から尾根緑道に上がり長池公園でお昼休憩にする。 午前中も風があったが昼頃から一層風が強くなった。 突風みたいな風も吹き体がよろけるし向い風だと前進できず立ち止まることも。 唐木田、富士見通りを . . . 本文を読む
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ファイルの拡張子とアプリの紐付けの削除で苦闘するも断念

2024-01-15 19:39:54 | 心象風景・身辺雑記
【富士見通りでは園児たちが元気に遊び富士山も見えた】 朝から家内のパソコン環境の不具合調査をする。 どうやらファイルの拡張子.dataに関係ないアプリが紐付けされ そのアプリが起動されファイルを読み込めないとのメッセージが出るのだ。 WIN+Rでレジストリ操作プログラムregeditを起動し.dataに紐付けされた プログラムを削除しOSを再起動する。 しかし現象は変わらない。私の環境で . . . 本文を読む
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午前は地域活動で午後から散歩

2024-01-14 19:17:01 | 心象風景・身辺雑記
【どんど焼きの準備 風が強いので大変そう】 昨日は大寒で今朝も冷え込みが強い。 目覚ましで起こされ布団から出るのに気合が必要だ。 午前中は地域活動で途中正月飾りをどんど焼き会場に持ち込む。 昼過ぎにようやく終える。 ベンチで遅いお昼休憩にし大栗川沿いを2時間ほど散歩し3時半頃に帰宅する。 地域活動の作成資料でエクセル表に複数の図形を入れているのだが 印刷のプレビューの体裁がエクセル表の . . . 本文を読む
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春雷にはちと早いが雪起こし(?)の雷が鳴った

2024-01-13 19:52:19 | 心象風景・身辺雑記
【堰場橋付近 青空が広がっているが西方に雲が湧き富士山は見えず】 寒いなぁと愚図愚図していたら11時近くになり用意して散歩に出かける。 大栗川沿いを歩き番場公園でお昼休憩にし堀之内で折り返す。 府中四谷橋方向に一般道の歩道を歩き多摩川沿いの交通公園へ向かう。 午前中は晴れていたが午後からは雲が徐々に全天を覆いだした。 大栗川沿いを歩いている途中小雨がぱらつきだした。 YAHOO天気予報で . . . 本文を読む
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