【交通公園から 新宿方面は雨にけむり南武貨物線に貨物列車が多摩川を通過中】
朝から雨である。
こういう日は散歩休養日にしても良いのだが少しは出歩きたい。
取りあえず高血圧の薬が少なくなったので医院に出かける。
一旦帰宅したのだが着替えたこともあり再び出かける。
多摩川、大栗川を歩き最寄駅のダイソーに立ち寄って1時半前に帰宅する。
交通公園の野鳥観察小屋でお昼休憩にした。
午後に小腹が空 . . . 本文を読む
【大栗川沿い堀之内付近の桜】
元旦の初詣のご利益でぐらついていた上の前歯が抜け落ちて
義歯を作成する治療をしていたが本日ようやく治療が完了した。
下の義歯の緩くなったのを調整と歯の清掃だ。
歯の地盤が全体的に弱い（歯槽膿漏）ので歯垢取りは止しにしてもらう。
水洗浄とブラッシングで済ます。
終えて気分も清々したので散歩を続ける。
多摩川に出て交通公園から馬引沢南公園に上がりお昼休憩にする . . . 本文を読む
【府中四谷橋】
昨夜は少し夜更かしになったので今朝はラジオ体操で始まる。
今日も良い天気だ。
午前中は地域活動に出かける。
１時過ぎまでかかり、こんな時は疲れて帰宅してしまうことが多い。
が、この好天は捨てがたい。
持参のコッペパンでお昼休憩にしてから散歩をする。
大栗川、多摩川周辺を歩き３時半過ぎに帰宅する。
少しでも散歩すると気分が爽やかになる。満足できた。
夕食は、ししゃもと野 . . . 本文を読む
【尾根緑道の鑓水口付近から雪の丹沢山系】
良い天気である。
準備をして9時半前に散歩に出かける。
大栗川から尾根緑道に上がり長池公園でお昼休憩にする。
唐木田、富士見通りを進み一本杉公園に立ち寄る。
瓜生せせらぎ散歩道をくだり乞田川に出る。
今日は歩きたい気分で川沿いを進み報恩橋をわたり関戸公園で一休み。
その後は大栗川沿いを歩き4時半頃に帰宅する。
満足の散歩であった。
夕食は、オム . . . 本文を読む
2004年3月9日にgoo blogのサービスが開始され満20年となったとのこと。
ブログサービスの廃止が多い中20年もの長期にわたり良く続いているものだ。
NTTグループ企業の再編があっても末永く（無料）サービスを存続・継続してほしい。
私のブログ開設はサービス開始から1か月ほどした4月だった。
その後SNSが主流になってきたが私にとりブログの形式が性に合っている。
私はブログを日記代わりに使 . . . 本文を読む
【晴れ間も出てきた府中四谷橋】
朝方は雪が降っていた。2,3㎝ほど積もっていた。
底冷えする寒さで午前中はのんびりと過ごす。
昼頃になり日差しも出てきて路面も乾いてきた。
昨日同様このまま家籠りは勿体無い。
防寒対策の用意をして12時半過ぎに散歩に出る。
府中四谷橋で多摩川に出て浅川の一番橋で対岸に移る。
駒形公園付近でどら焼きを食べながら歩く。
万願寺歩道橋を渡り高幡不動駅から程久保 . . . 本文を読む
【程久保川の三沢中付近の東屋でお昼休憩。
雨の日だけでなく東屋はベンチより休まる気がする。】
少し早目に起きてラジオ体操前に数独で頭を動かす。
朝食、洗面が終えてから地域活動資料の見直しをする。
まぁ、良かろうとメールで配布して取りあえず作業は完了する。
晴れの予報だったが曇天で薄ら寒い陽気だ。
ついついぐだぐだしているうちに日差しも出てきた。
こうなると家に篭るのは勿体無い。
防寒対 . . . 本文を読む
【交通公園から多摩川上流方面】
昨日からの雨は夜中に雪に変わったようだ。
家内が家の角の水仙が植わっている付近に雪が残っていると教えてくれた。
雨なので午前中はのんびり過ごしていたが昼前に散歩に出かける。
折り畳み傘を使ったが多摩川に出る頃には傘を差すまでもないのでしまう。
交通公園から大栗川沿いを歩き地域活動に取り組み4時過ぎに帰宅する。
少しでも歩けたので満足できた。
夕食は、豚肉 . . . 本文を読む
【曇天の府中四谷橋】
今日は啓蟄だが春を感じさせる陽気ではない。
昨年のこの時期には辛夷が咲いていたが今年はまだ蕾だ。
暖冬の長期予報であったが開花には十分ではないようだ。
夜中に起き飲みながら1時間ほどネットで過ごす。
普通に起き日常活動を開始する。
家内は雛飾りを片付けだした。
天気予報では3時頃に雨が降りだす予報でそれまでに帰るつもりで折り畳み傘を携行し散歩に出かける。
曇天な . . . 本文を読む
【食後の日光浴か気持良さげな腹だしライオン】
先週多摩動物公園に行ったばかりなのに飽きもせず今日も行ってきた。
年間パスポートがあるので散歩を兼ねて気軽に行ける。
私の唯一でお気に入りのテーマパークだ。
今日も早速サル山そばの広場のベンチに腰をおろし発泡酒で喉を潤しながらお昼休憩にする。
その後はいつものコースを巡る。
天気も良くさほど寒くは無く行楽日和だった。
夕食前に雛祭りのお下が . . . 本文を読む
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