刈谷フローラルガーデンよさみ

４月２０日
汗ばむほどの陽気でした。

この日は、刈谷市にあるフローラルガーデンよさみにて１Ｄａｙ紅茶レッスン

春は解毒のシーズンです。
冬の間に溜め込んだものを外に排出して、細胞を活性化させましょうというわけで、
ハーブを使ったアレンジ紅茶のレッスン

ハーブティーはリラックスやリフレッシュ作用があり、さらにデトックス効果があるので新陳代謝を高め、美容と健康に役立ちます。
ただ、ハーブティーは、人によっては「飲みづらい」って言う方もいるんですよね。
体に良いことは分かっていても無理して飲んだら美味しくないし、気持ちも良くないですよね

そこで紅茶とアレンジすれば、飲みやすくなるし、いつものティータイムにバリエーションが加わっちゃうとうわけですよ。

紅茶にもリラックスやリフレッシュ作用があるし、含まれているカテキンは最近、注目されていて、保健効果が期待されていますよね。

いいんですいいんです難しいことは・・・
日常のティータイムが楽しくて、ストレス解消に役立てば、それが一番ですから。
大切なことは、短い休憩でも長くゆったりしたティータイムでも、美味しく癒されたいということですよね

この日のレッスンは女性ばかりでしたので、美肌効果の強いハーブを紹介すると、みなさん目がキラキラされていましたよ。
もちろんわたくしも美肌効果には、強く惹かれます

各自、お気に入りのカップ＆ソーサーを持参していただきました。
ステキなカップが勢揃いです見せっこするのも楽しいですね～。