夏バテ予防にハイビスカスがオススメですよー。
と、教室でも何度か紹介しているハーブです
クエン酸を含んでいるので、疲労回復に効果があります。
ミネラル分も多く含んでいるので、栄養補給にもなるし、夏場は汗が多く出るのでミネラル不足になりがちですが、そんな時の助けになると言うわけ
これから涼しくなってくる頃に、ドッと疲れが出やすくなるので要注意!
そんな時には思い出して、ハイビスカスティー飲んでみてね
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と、教室でも何度か紹介しているハーブです
クエン酸を含んでいるので、疲労回復に効果があります。
ミネラル分も多く含んでいるので、栄養補給にもなるし、夏場は汗が多く出るのでミネラル不足になりがちですが、そんな時の助けになると言うわけ
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そんな時には思い出して、ハイビスカスティー飲んでみてね