最近、首からこめかみに掛けて、血液の循環が悪いような
気がしていたので、整体へ行ってきた。
仕事がデスクワークだし、パソコンに向かっている時間が
長いから、疲れが溜まると、目や首にくる。
すると、こめかみのところがグチョっとしたようなしこりと
いうかジェルのような固まりが出来ている。
それを散らすように押さえていると多少は疲れが和らぐけれど
根本的な解決にはならない。
それで、身体を整える意味で、いつも通っている整体へ行く。
午前中だけ通院して、午後には出勤する予定だったけれど、
首の痛みが結構重症だったようで、今日は一日静養することに
した。
年末に向けて片付けないければならない仕事はあるが、まぁ
明日以降に頑張ってやっつけてしまおう。
少し後ろ髪が引かれたけれど、そう思って割り切ってしまった。
パートナーとランチに出掛けて、パートナーの車を冬用の
タイヤに交換しに行って、それからは横になって本を読んだり
ひと眠りしたりして、ゆったりと過ごした。
おかげで、ずいぶんと楽になった。
明日からまた頑張ろう。って、いう気になれた一日だった。