新年明けましておめでとうございます。
2021年を穏やかな朝で迎えることができました。
コロナの収束が見えない中、これからどの様な生活が待っているのでしょうか。不安の方が大きいのですが毎日明るく元気に、両親と兄の介助、介護をしつつ自分のやりたいこともしっかりぬかりなく楽しんでいきたいと思っています。
そして今年もこのブログはトライアスロンの練習日記がメインとなりますがそんなブログにご訪問くださっている方々には感謝、感謝しかありません。ありがとうございます。そして今年もよろしくお願いいたします。
冒頭の写真は「作って遊ぼう&社会に開かれた学校の応援」というブログで紹介されていた今年の干支である牛ちゃんを作ってみました。キッチンペーパーなどで簡単に作れます。そしてこれを兄がお世話になっている施設にプレゼントしようと思い作ってみたのです。新年は３日から施設の利用が始まりますので当日兄を送りがてらに届ける予定です。
さて今日は午後から長男が遊びに来てくれました。地元の中学時代の友達3人で夜集まるそうでそれまでの間の時間調整だそうです。
長男の嫁さんは実家がコンビニ経営で、正月は人手不足のため彼女も店を手伝っているそうです。そんなこともあって長男は一人で来てくれました。
そして夜までは時間があるとのことだったので2人で一緒に走ることにしていたのです。長男が来る前にＢＣＴはしっかり行っておきました。コースは毎度のお地蔵さんコースです。
長男と一緒のランは久しぶりです。子供と一緒に走れるなんて幾つになっても嬉しいもんですね。
今日のデータです。
晴れてはいましたが気温１０度でちょっと寒く感じました。ホッカイロを持って出なかったので心拍計はまた正常ではなかったようです。今日の心拍数の数値は参考までです。
元日から長男と今年の箱根駅伝のことや仕事のことなど色々おしゃべりしながら走れたのはとてもラッキーでした。きっとこのまま今年は良い年になることでしょう。
2021年1月の距離合計 ラン9.0km、スイム0.0km、バイク0.0km
2020年の年間距離合計 ラン1,869.5km、スイム29.6km、バイク2,998.0km
2019年の年間距離合計 ラン2,288.5km、スイム36.70km、バイク2,060.0km
2018年の年間距離合計 ラン2,454.3km、スイム30.75km、バイク986.0km
2017年の年間距離合計 ラン1,548.8km、スイム41.6km
