皆さん~、今日は~
今日は、穏やかなお天気で、朝から、爽やかな気分で、過ごしております~
早朝に、縄跳びを、昨日分と、100×6+15=615回、跳びました~
ラジオ体操×3クールの後に、跳びました~
低いジャンプで、スピード上げて跳んでいて、200回だいを跳んでいる時に、ひっかからないように気をつけないと・・・と思っていた矢先に、
315回目で、ひっかかってしまいました~
・・・なので、1から、跳び直して、15回余分に跳んで、615回です~
素足に、長袖セーターとパーカーで、跳びましたが、汗は、少しにじむ程度しか、かきませんでしたが、
朝から、身体を動かし、良い運動になりました~
明大広報が、昨日、届きまして、
オリンピック卓球日本代表の、水谷選手と丹羽選手が、8月末に、母校を訪れられた事が、書かれていました~
今大会、新種目の、混合ダブルスで、日本の卓球競技史上初となる、金メダルを獲得~、
さらに、
男子団体では、見事銅メダルを~。
日本中に感動を与えて下さったご活躍を、報告なさったそうです~
その時、水谷選手が、おっしゃっていた言葉が書かれていたのですが、
それが、とても、心に響きました~
↓↓
「リードされ、点差が離れている状況でも、チャンスを見逃さず、
まずは、目の前の1本を、全力で、取りに行った。
その結果が、勝利につながった。」
また、
「卓球は、意識して行うプレーと、無意識下で、行うプレーがある。
(ボールや相手選手の動きを)脳で認識し、伝達されてから動き出すのでは、間に合わない事もあるので、
その無意識で行う部分も、鍛えて行かなければならない。」
↑↑
「その境地に至るには、反復練習を続けて、身に付けるしかない。」・・・と~
日々の積み重ねこそが、重要である事を、おっしゃっていたようです~
改めて、自分にも、言い聞かせたいと思いました~
今日は、イレブンジィズに、ホットキウイを、フルーツ盛りと一緒に、楽しみました~🥝
よくある、ホットレモンの、キウイ版ってところでしょうか~?
キウイは、レモンと同様~、ビタミンCが豊富なので、たまった疲れやお肌ケア、リフレッシュに、良さそうです~
マミー・ガトーのマリコさんレシピを参考に、少しアレンジして、作りました~
〇ホットキウイ
材料)2~3人分
キウイ・・・2個
蜂蜜・・・大匙4杯
レモン汁・・・大匙2杯
熱湯・・・400ml
作り方)
①キウイは、小さくカットする。(ミキサーにかけても良いが、フルーツのカットした形を生かしたいなら、普通にカットが良いかな)
②手鍋に、お湯を沸かし、そこに、①のキウイ、蜂蜜、レモン汁を加えて、風味を均一にする為軽く混ぜ、風味が馴染んだら、出来上がり~
キウイは、細かくし過ぎると、黒い種が切れて、汚く見えてしまうそう~
なので、カットは、極端に、細かくし過ぎない方が、良さそうです~
その調整は、ミキサーを使うより、ナイフでカットした方が、上手く行きそう~
アレンジとして、
レモン、ゆず、オレンジ、リンゴで、作っても、美味しいそうなので、
ぜひ、試してみようと思っております~🍋 🍊 🍎
ホットレモンは、何度も作っているかな・・・🍋
これらは、お子様でも、楽しめる、簡単、美味しいデザート・ドリンクかな~と思います~
不器用さん、面倒くさがり屋さん~も、いかがでしょうか~?(笑)
そして、
お子様と一緒に~、ぜひ、お試しくださいませ~
最後に、京都、地主神社の続きのお話です~
京都最古の縁結びの神様がいらっしゃるこの神社は、ご利益まいりとして、様々ありますので、プチご紹介です~
〇恋占いおみくじ:よく当たると評判だそう~。 神様のお告げが、読みやすい(理解しやすい)お言葉で、書かれているようです~。(←未経験です~。いつか、トライする事あるかな?)
〇恋の願かけ絵馬:恋の願い事を、絵馬に書きます。 毎月、第一日曜日の、縁結び地主祭りで、神様に、祈願していただけるようです~。
そして、一願で知られる、おかげ明神様が、絵馬を結ぶところの近くに・・・
〇おかげ明神と祈り杉:どんな願い事でも、ひとつだけなら、必ず「おかげ」(=ご利益)が、いただけると言われている、一願成就の守り神様だそうです~。
特に、女性の守り神として、厚い信仰を集めているとの事~。
ちょっとフォトでは、わからないですが、
後方にあります、祈り杉には、丑の刻参りの、釘あとが、残っているそうです~。
丑の刻参りに関しては、ちょっとゾクッとしますが、京都 地主神社の公式HPで、フィトを拝見しました~。
ほんとに、釘あとありました~。
一願~、皆さんなら、たった1つだけ・・・、どんな事を、願われるでしょうか~?(^-^)💗
願い事と言うのは、人と人との良き出逢い等、皆に、良き事が、広がるような事が良いですね~💗💗💗
見どころ多しの地主神社~、また、訪れてみようと思います~
これからも、良き出逢いが、ありますように~
↑↓(最後のフォト3枚は、八坂神社フォトです~ こちらにも、恋みくじが、あるのですね~
)
皆さん~、素敵な午後を~、お過ごし下さいませ~
Bon après-midi ~
ビオラ様
朝、晩は冷えるようになって来ましたね。
ホットキウイ🥝、これなら確かに面倒くさがりの私でも出来そうですね✨
こんな私でもそれなりに見えそうです。
もうホットの季節なんですね、早いですよね。
地主神社の丑の刻参りの話、怖いですね、真夜中に藁人形を打ち込んだ女性が実在するってことでしょうか。
私、早速地主神社のHPを見てみたら確かに釘の跡の写真が載っていますね。
何だか呪いが移って来そうなのですぐに閉じてしまいました💦😱
その女性達の怨念の顔が浮かんで来そうで…。
最後に明るく八坂神社フォト、懐かしかったです!
こんにちは*\(^o^)/*
准教授・高槻彰良の推察というドラマで
わら人形やってましたーーー*\(^o^)/*
ちなみに
こちらの
足利市には縁切りが叶うと有名な
門田稲荷神社があります
そこは
恐ろしいところです*\(^o^)/*
今日は〜💖
コメント、どうも、ありがとうございます〜(^-^)
ただ今、外出中で、さらに、スマホが、充電しないと、あとわずかなので、帰宅後、お返事させていただこうと思います〜。
よろしくお願い致します〜♪
今日は〜💖
コメント、どうも、ありがとうございます〜(^-^)
ただ今、デイジーと外出中の為、
帰宅後、お返事させていただこうと思います〜。
よろしくお願い致します〜♪
今晩は~
コメント、どうも、ありがとうございます~
ほんと、朝晩は、冷えますね~💗
9月に入ったら、急に、秋めいて来ましたね~♬
これ、マミー・ガトーのマリコさんのレシピを参考に・・・ですが、分量とか、ほぼ、同量です~🥝
・・・って、レシピってほどでもないほど、簡単にできますが、ちょっとした器に入れますと、お洒落なホット・ドリンクに~☕
レシピ本では、2つカップを用意して、
それぞれに、キウイをはじめ、分量を、半分ずつ入れて、2つのカップに、200mlずつのお湯を注いで、混ぜるって感じですが、
ビオラ家は、3人なので、手鍋に、全体量を入れて、温めながら、馴染ませて、3等分にしました~(^-^)💗
急ぎの時は、レシピ本みたいに、最初から、カップに分けたら良さそうですが、手鍋で、温める方が、馴染みが良く、均一に仕上がりそうな気がしました~(^-^)b
丑の刻まいり~、
ほんと・・・、怖いですね~(^^;
そのような方が、実在したって事なのでしょうかね~
私も、HPで拝見しましたが、
夏の暑い時期に、見たら良かったなって、思いました~(^^;
縁結び祈願は、ロマンチックですけれどね~(^-^)💗
京都の、貴船神社もまた、縁結び祈願で、知られているようです~💗💗
・・・が、こちらも、丑の刻まいりに関して、色々と伝わるお話があるようです~(^^;
八坂神社にも、恋みくじがあるんですね~💗
昔、〇〇神社へ、恋人同士で、初詣に行ったら、どーとかこーとかって、
・・・色々噂があって、
皆、本気で信じていた時代がありました~(苦笑)
皆、純粋だったんでしょうね~、
そー言うのを、すごく気にしていた時代がありましたね~
素敵なコメントを、どうも、ありがとうございました~
素敵な夕べを、お楽しみ下さいませ~
今晩は~
コメント、どうも、ありがとうございます~
>ドラマで、わら人形やってましたーーー*\(^o^)/*
↑↑
Ahahaha~(笑)、
・・・なんか、楽しそうですね~(爆)
”わら人形”って、もう、死語かと思うくらい、
自分の意識から、遠のいている語でしたわ~(^^;
>そこは
恐ろしいところです*\(^o^)/*
↑↑
Puhahaha~(笑)、
・・・なんか、楽しそう~?(爆)
また、それはそれは・・・って感じですね・・・
縁結びなら、良いですが・・・💗💗💗
縁結びも、恋愛だけじゃなくって、
素敵な人と人との出逢いが、沢山訪れると良いですね~(^-^)💗
祈願も、ロマンチックですが、
ある日、ひょんな事から出逢いがあるってのが、
私の理想の、良縁ですね~(^-^)♬
・・・やはり、基本は、自然体の中での出逢いが、一番ですね~
そー言えば、デイジーが、最近、何やら、発音の練習をしていたのですが、
近くて遠い国の、言葉を、習得しているようです~💗
読み書きは、すでにできるそうで、
良い刺激を受けた、秋のある日でした~
素敵なコメントを、どうも、ありがとうございました~
今日も、1日、お疲れ様でした~
今夜も素敵にごゆっくりと~、
そして、
明日も、素敵な1日を~、お過ごし下さいませ~
オリンピックでしたが…
バドミントンより
卓球が面白くて
夢中で応援しました(*≧∀≦*)
そしてホットキウイ。
これからの寒い季節。
より飲んでみたい一品☺️
今日一日お疲れ様でした😄
テル
今晩は~
コメント、どうも、ありがとうございます~
すごかったですよね~!
オリンピックでの、卓球男女とも、ご活躍~
私も、バドも見れる時は、見てましたが、
卓球も、男女とも、応援してましたね~(^-^)💗
卓球って、私なんか、
旅館とか、
家で、簡易のを作って、やっていた程度ですが、
極めるとなると、すごい難しい気がします。
・・・やはり、日々の積み重ねの継続ですよね~(^-^)q
丹羽選手も、素敵なお言葉で、
TV見ていても、思いましたが、水谷選手への、尊敬の言葉が、印象的なんですね・・・。
お2人は、出身大学のみならず、出身高校も、同じだそうで、息も合い、やはり、そー言った、相手を思いやる気持ちが、良きチームワークに結びついていた感じしますし、
ほんと、見ていて、爽やかで、お2人の、お人柄も素敵だな~って、いつも、感じます~💗💗💗
これからも、ご活躍を、応援したいです~(^-^)q
今回は、シンプルに、ホットキウイをご紹介しました~💗
いつも、長々記事なので、ちょっと、シンプル仕上げにしてみました~(^-^)♬
・・・それでも、長くなっちゃいましたが・・・(苦笑)
記事も、色んなパターン、トライしてみようと思って~(^-^)q
ホットキウイを参考に、色々なフルーツで、
ホットフルーツドリンク~、楽しんでみようと思います~
今日も、1日、お疲れ様でした~
明日も、素敵な1日を~、お過ごし下さいませ~
ホットキウイは、一人前一個弱を使っておられるんですね? 熱湯のアツアツパワーで、キウイのエキスを出すんですね? ビタミンCと言えば、風邪ひきさんの予防にききそうですね?
縄跳びが志半ばで引っ掛かったら、一から跳び直すって、その罰ゲーム的な決め事が凄いですよね? 安全策を取って高く飛ぶってのも、逆に持久力を削がれるような感じになるんでしょうね?
水谷さん・伊藤さんの混合ダブルスで、準決勝で追い詰められた時、何回もマッチポイントを握られ、あの状況をねばって逆転勝ちしたのは素晴らしい精神状態ですよね。このお二人には、恋の願かけ絵馬は不要だったようですね。
いつもありがとうです。(^_-)-☆応援!
お早うございます~
コメント、どうも、ありがとうございます~
・・・そんな感じの計算になりますね~💗
ただ、目安なので、もっと食べたい場合は、量を、少し増やせば良いかもですね~(^-^)♬
この細かくカットする作業ですが、
綺麗に、細かめにカットする事は、
脳には、良いように思います~。
お料理自体、脳の活性化に良いですが、
程よいサイズで、一定の細かさにカットするって、
ただ、ザクザクと、輪切りにするよりも、脳の運動に良さそうです~(^-^)♬
・・・って事で、日頃、ナイフ等扱わない方々にも、簡単な作業~、やるきっかけになればと思います~♬
モンブランちゃんのモンちゃんパパさんは、毎日のように、包丁やナイフをフル活用なので、
脳が、運動しまくりと思いますが・・・(^-^)b
そうそう~、お風邪ひいた時に、飲むと、身体温まって、喉潤して、早期回復にも、良いように思います~。
また、
食物繊維が豊富なので、便秘予防にも、良さそうです~。
消化促進する働きかけの成分もあるようで、お肉やお魚と一緒に、摂取すると良いようですよ~♬
昔、バイトしていた喫茶店で、
カレーライスの添えに、キウイの細かく刻んだものを、添えて、提供していた事ありました~💗
味がついていたかどうかは、記憶にありませんが、
お肉が入ったカレーライスですから、
理にかなっていたって事でしょうか~?(^-^)♬
あっ、縄跳び~、
それは、言えてますね・・・。
持久力は、低い位置で、早く跳ぶ方が、
維持できますね・・・。
高い位置までジャンプしていると、
時間もそれだけとるし、低い位置で、早く跳ぶより、しんどいですね・・・(^^;
1から、跳び直すと、気分が、スッキリしますね。
100回ごとに、クリアする方が、気分的に、達成感は、ありますしね~(^-^)b
水谷さん、伊藤さんって、水谷豊さんと、キャンディーズの、伊藤蘭さんを、思い出しました~(笑)
水谷選手と、伊藤選手は、幼い頃からのお知り合いだったのですね~。
ご近所さんでもあり、卓球繋がりでもあったんですね・・・。
・・・そんなお2人が、オリンピックの大舞台で、一緒に組んで、競技にのぞむって、
素晴らしいご縁で、
これも、人と人との良い出逢いな気がします~♬
お2人のコンビネーションの良さと、勝利への強い気持ちが、伝わって来て、
手に汗握る試合でしたが、勝った瞬間、見ている私達も、やった~!って、思いましたね~(^-^)q
・・・日本の皆が、
笑顔になれた瞬間でした~\(^o^)/♬
・・・ほんとですね・・・、
このお2人には、良いご縁があったんだなって、感じます~
素敵なコメントを、どうも、ありがとうございました~
今日も、素敵な1日を、お過ごし下さいませ~