不調のときは、20時間ベッド上で過ごすことになる。
そのうち、１５時間くらいはうとうと。
１～２時間おきのトイレで目が覚める。
元気になると、退屈感に悩まされる。
車でドライブ、
電車で外出
も頭の中で考えるが、出かけることはまずない。
となると、退屈である。
散歩程度ではつぶせない時間がたっぷりある。
しかし、たとえば、本を読もうとしても、集中力が持続しない。
ＴＶをぼんやり見ている時間が増える。
あるいは、最近気が付いたが、やたら、昔の思い出したくないあれこれ、
しかも、かなり細かいあれこれが、ふつふつと想起される。
過去の事実として思い出せるので、不快な感情はほとんど伴っていないのが救い。
そのうち、１５時間くらいはうとうと。
１～２時間おきのトイレで目が覚める。
元気になると、退屈感に悩まされる。
車でドライブ、
電車で外出
も頭の中で考えるが、出かけることはまずない。
となると、退屈である。
散歩程度ではつぶせない時間がたっぷりある。
しかし、たとえば、本を読もうとしても、集中力が持続しない。
ＴＶをぼんやり見ている時間が増える。
あるいは、最近気が付いたが、やたら、昔の思い出したくないあれこれ、
しかも、かなり細かいあれこれが、ふつふつと想起される。
過去の事実として思い出せるので、不快な感情はほとんど伴っていないのが救い。
最近の段ボール箱は実に楽に壊せる
見事な設計だと思う。
たぶん、折り紙数学？－－図形幾何学なんてのかもーーの応用だと思う。
できれば、テープ止めもしなくてよいような
堅牢で壊しやすい作りにしてもらえると
なおうれしい。
ささいかもしれないが、すばらしい技術革新
たぶん、これは日本人の発明だろうなー
見事な設計だと思う。
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できれば、テープ止めもしなくてよいような
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なおうれしい。
ささいかもしれないが、すばらしい技術革新
たぶん、これは日本人の発明だろうなー
● 心身一如
心身一如（しんしんいちにょ）とは、心とからだは一体（一如）という意味。
これは古くから、心身問題、心とからだとがどのように関係しているのかという問として、哲学的あるいは科学的に追及されてきた大問題である。
最近の脳科学の目覚しい進歩によって、心の問題は脳の問題となってきているので、「身」の代わりに「脳」、したがって、心脳問題と呼ぶほうが適切かもしれない。
「心の問題は脳の問題」と言ったが、これは、素直にとれば、心は脳ですべて説明できることになる。確かに、今の脳科学のめざましい発展からするとそれでどこが問題なの、と思われてしまいかねないが、ことは、そうは問屋がおろさない。
このように、心はすべて脳で説明できるという立場を脳還元論、あるいは心脳一元論と言います。
しかし、我々のような心理学者は、心の世界には、脳には還元できない（説明できない）世界があるとの確信のようなものを持っている。
ここ確信を支えているのが、心脳２元論である。心と脳とは別世界、ただし、２つの世界を行き来するところはあるとする立場である。かの有名な哲学者・デカルトがこの説をかつて提唱している。
脳還元論は、暗黙裡に、心の現象を引き起こす原因として脳を想定しているが、そこまでは強い立場ではなく、心脳並行論というのが、心脳２元論との折衷的な立場としてある。心と脳、それぞれの世界の独自性は認めながらも、しかし、一方から他方への因果的な影響は想定せずに、しかし、心と脳は並行的に機能している、というものである。
心理学者や心に関心を持つ脳科学者の多くが、この立場に立って研究をしているが、両者の究極のねらいは異なっている。
対戦スポーツのようだが、
頭と指先だけを使う。
あたかもスポーツの実践のように見えるが、
身体を使うスポーツではない！！
パチンコもスポーツだーとなりかねない！！
オリンピックの種目になることを狙っていると聞くとびっくり仰天。
お金と人が集まるなら、なんでも、はいただけない。
オリンピック憲章はどうなっているのだろう。
頭と指先だけを使う。
あたかもスポーツの実践のように見えるが、
身体を使うスポーツではない！！
パチンコもスポーツだーとなりかねない！！
オリンピックの種目になることを狙っていると聞くとびっくり仰天。
お金と人が集まるなら、なんでも、はいただけない。
オリンピック憲章はどうなっているのだろう。
まだなつかしいというほどご無沙汰ではないが、
かなり久しぶりにつくばターミナル駅かいわいに出かけた。
報道のとおり、メインのデパートやスーパーは閉店。
それ以外には、新しいビルも２，３建築されていて、
物理的には、それほどさびれてはいなかった。
ただ、食のおまつりをやっていたが、全然勢いがない。
休日だというのに、人手が圧倒的に少ない。
隣接する商店街にも、客はまばら。
馴染みだった喫茶店も消えていた。
客観的にみて、物理的にはとてもすばらしい箇所。
もう一度、再生してほしい。
かなり久しぶりにつくばターミナル駅かいわいに出かけた。
報道のとおり、メインのデパートやスーパーは閉店。
それ以外には、新しいビルも２，３建築されていて、
物理的には、それほどさびれてはいなかった。
ただ、食のおまつりをやっていたが、全然勢いがない。
休日だというのに、人手が圧倒的に少ない。
隣接する商店街にも、客はまばら。
馴染みだった喫茶店も消えていた。
客観的にみて、物理的にはとてもすばらしい箇所。
もう一度、再生してほしい。
もう自民党には人材が払拭してしまったのだと思う
へー、またあの人
という新？内閣が今日発足する
民間、そして思い切って官僚から
半分くらい登用するくらいのことをしないとねー
官房長官からして、へー？ だものなー
 | 心理学者が教える 読ませる技術 聞かせる技術 心を動かす、わかりやすい表現のコツ (ブルーバックス) |
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講談社ブルーバックス
＠＠
プロローグ――わかりにくい表現さまざま
コラム「わかりにくい表現は高コスト負担になる」
認知表現学の基礎
第１章 わかる技術の 基礎 ～人間の情報処理システム
１節 人間は情報を処理するシステム
２節 情報処理システムとしての人間
コラム「情報表示をデザインするために考慮すべきユーザの認知特性」
第２章 表現の目的 ～自分を知る・心を解放する・伝える
１節 なんのために表現するのか
２節 表現のさまざま
コラム「自己を表現する」
第３章 表現する前に頭の中で起こっていること
１節 構想の具体化
２節 構想から表現への変換
３節 表現の技術化
コラム「具体と抽象」
第４章 さまざまな「わかり方」「わからせ方」
１節 わかるのさまざま
２節 わかる
３節 わからせる
コラム「わかりにくさに耐える」
認知表現学の実践
第５章 気持ちを引き込む表現の工夫 ～「わかりたい」「わかりそう」と思わせる
１節 わかることは楽しい
２節 わかりたいと思わせる工夫
コラム「好奇心」
第６章 相手の知識の世界に配慮する
１節 人は誰でも自分なりの世界を持つ
２節 メンタルモデルがもたらすもの
３節 メンタルモデルに配慮したわかりやすい表現
コラム「ステレオタイプ思考」
第７章 「読みたい」「聞きたい」気持ちにさせる表現の技術
１節 内容と方法と熱意と
２節 表現効果を高める道具立て
３節 表現効果を確認する
コラム「物語化」
エピローグーーまとめとわかりやすい事例の数々
索引
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９月２４日
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＠＠
愛読感謝です。
３連休、２回が終わった、と思ったらまた１０月６-８日と、同じパターンの３連休。
おおいにリラックスして秋を楽しみ、
そして、あと３か月。がんばっていい正月を迎えましょう。
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おおいにリラックスして秋を楽しみ、
そして、あと３か月。がんばっていい正月を迎えましょう。
おしゃれ「おしゃれは女性専科ではない」
●おしゃれ
自分がおしゃれを意識するのは、セレモニーのときです。礼服を着なければならないからです。
それ以外では、ほとんどおしゃれすることには無関心です。
でも、年寄りは、もっとおしゃれに気を使うべし、さらに、ジャージ姿の老人ファッションはなんとかならないか、との所説を何かで読んだ記憶があります。年をとれば、顔もスタイルも貧弱になるのだから、せめてファッションくらい、おしゃれを心がけるべし、との主張だったように記憶しています。
わかってはいるものの、面倒、いまさらねーというのが本心です。しかし、おしゃれ心を失うのは、確かに、心の老化さえを早めるかもしれません。
自戒も込めて、おしゃれの元気付け効果について考えてみたいと思います。なお、こんなことは、おしゃれと買い物は女性にとっての特権（奥田真希）。
さらに最近の若者にとっては当たり前のことですから、以下は、女性向けではなく、あくまで男性、それも高齢者向けということになります。
また、おしゃれは自分のためならず、周りのため、という視点で考えて見たいと思います。でも、周りを元気に明るくすることで、それが自分に返ってきますから、結局は、自他の両方に効果があることになるのですが。
●おしゃれ効果ってどんなもの
おしゃれ効果で一番にあげられるのは、誘目効果ですね。
おしゃれをすることで、周りの目を自分に向けさせるのです。見る人もおおむね言い気分になり、さらに、それをみた周りもいい気分になります。
夏祭りにゆかた、一流レストランでのフルファッション、そして時にはとんでもファションなども、この効果をねらっています。
にぎやかなところにおしゃれをしてでかけたくなるのも、こうした効果を楽しみたい気持ちがあります。
もう一つ、やや堅苦しいおしゃれ効果もあります。
たとえば、デートのときに、相手がまったくおしゃれをしてきた気配がないのをみたとき、どんな感じになるでしょうか。
長いおつきあいで相手のことをよく知り尽くしている相手なら、その無頓着さがかえって好ましく思えるということもあるかもしれませんが、普通は、自分に対してあまり気を使っていない、自分を特別と思っていないのかなーと思うのではないでしょうか。
このように、おしゃれには、あなたがあなたの周りをそれなりのものとしてポジティブに評価していることの暗黙のメッセージとなっているところがあります。
これに似た意味をもつのが、セレモニーでの礼服主体のおしゃれです。これを、おしゃれの範ちゅうにいれるかどうかは微妙ですが、「私は、みなさんと場を共有します」というメッセージになっています。
逆にこうした場での普段のままは、誘目効果もありますが、自分はあなた方とは違います、というメッセージ性のほうが強くなります。場にいたずらに緊張感をもたらしてしまいます。自己主張の強い人にときおりみられますね。
●おしゃれで周りを元気にするコツ
①おしゃれを特別なこととしない
礼服を着ていかなければならないときの面倒さは、普段からおしゃれ慣れをしていないと絶望的になることがあります。
はやり、おしゃれも、それなりに習慣にしてしまう必要があります。
女性がお化粧にどれほどのコストと時間をかけるか良く知りませんが、それができるのは、ひとえにそうすることが習慣になっているからだと思います。
お恥ずかしいことですが、家で仕事をすることの多い私は、人にはとてもみせられない格好でパソコン画面をにらめて仕事をしています。それを改める必要があります。やはりそれなりのおしゃれを毎日、朝から心がけるようにするべきです（反省）。
②普段のおしゃれのレベルを上げておく
普段からおしゃれを心がけることで、おしゃれのセンスも身につきます。それがないと、とってつけたようなおしゃれになってしまいます。
また、それによって、おしゃれのための道具立てにも関心が向きます。おしゃれグッズを買い揃えるのも、おしゃれのレベルを上げることにつながります。
③知的なおしゃれも大事
おしゃれは、つい、外面的なものだけを考えがちですが、心にもおしゃれがあります。たとえば、会話場面でも
・人とスムーズに会話ができる
・相手の話に、興味関心を示す
・相手の話をさらに展開させるポイントを心得ている
・なににでも自分なりの意見が言える（があまり言わない）
などなど
お化粧しなくともあなたはあなたです。それはそれで間違いないのですが、
お化粧をすれば、さらに、あなたの存在が際立ちます
知的おしゃれも、それと同じようなものです。
その基礎になるのが、教養です。それもひけらかすのではなく、内からにじみ出るものです。
なかなか曰く言い難しのところがありますが、あなたのまわりにきっとそんな人がいるはずです。いや、あなたがそんな人のひとりかもしれません。
●おしゃれ
自分がおしゃれを意識するのは、セレモニーのときです。礼服を着なければならないからです。
それ以外では、ほとんどおしゃれすることには無関心です。
でも、年寄りは、もっとおしゃれに気を使うべし、さらに、ジャージ姿の老人ファッションはなんとかならないか、との所説を何かで読んだ記憶があります。年をとれば、顔もスタイルも貧弱になるのだから、せめてファッションくらい、おしゃれを心がけるべし、との主張だったように記憶しています。
わかってはいるものの、面倒、いまさらねーというのが本心です。しかし、おしゃれ心を失うのは、確かに、心の老化さえを早めるかもしれません。
自戒も込めて、おしゃれの元気付け効果について考えてみたいと思います。なお、こんなことは、おしゃれと買い物は女性にとっての特権（奥田真希）。
さらに最近の若者にとっては当たり前のことですから、以下は、女性向けではなく、あくまで男性、それも高齢者向けということになります。
また、おしゃれは自分のためならず、周りのため、という視点で考えて見たいと思います。でも、周りを元気に明るくすることで、それが自分に返ってきますから、結局は、自他の両方に効果があることになるのですが。
●おしゃれ効果ってどんなもの
おしゃれ効果で一番にあげられるのは、誘目効果ですね。
おしゃれをすることで、周りの目を自分に向けさせるのです。見る人もおおむね言い気分になり、さらに、それをみた周りもいい気分になります。
夏祭りにゆかた、一流レストランでのフルファッション、そして時にはとんでもファションなども、この効果をねらっています。
にぎやかなところにおしゃれをしてでかけたくなるのも、こうした効果を楽しみたい気持ちがあります。
もう一つ、やや堅苦しいおしゃれ効果もあります。
たとえば、デートのときに、相手がまったくおしゃれをしてきた気配がないのをみたとき、どんな感じになるでしょうか。
長いおつきあいで相手のことをよく知り尽くしている相手なら、その無頓着さがかえって好ましく思えるということもあるかもしれませんが、普通は、自分に対してあまり気を使っていない、自分を特別と思っていないのかなーと思うのではないでしょうか。
このように、おしゃれには、あなたがあなたの周りをそれなりのものとしてポジティブに評価していることの暗黙のメッセージとなっているところがあります。
これに似た意味をもつのが、セレモニーでの礼服主体のおしゃれです。これを、おしゃれの範ちゅうにいれるかどうかは微妙ですが、「私は、みなさんと場を共有します」というメッセージになっています。
逆にこうした場での普段のままは、誘目効果もありますが、自分はあなた方とは違います、というメッセージ性のほうが強くなります。場にいたずらに緊張感をもたらしてしまいます。自己主張の強い人にときおりみられますね。
●おしゃれで周りを元気にするコツ
①おしゃれを特別なこととしない
礼服を着ていかなければならないときの面倒さは、普段からおしゃれ慣れをしていないと絶望的になることがあります。
はやり、おしゃれも、それなりに習慣にしてしまう必要があります。
女性がお化粧にどれほどのコストと時間をかけるか良く知りませんが、それができるのは、ひとえにそうすることが習慣になっているからだと思います。
お恥ずかしいことですが、家で仕事をすることの多い私は、人にはとてもみせられない格好でパソコン画面をにらめて仕事をしています。それを改める必要があります。やはりそれなりのおしゃれを毎日、朝から心がけるようにするべきです（反省）。
②普段のおしゃれのレベルを上げておく
普段からおしゃれを心がけることで、おしゃれのセンスも身につきます。それがないと、とってつけたようなおしゃれになってしまいます。
また、それによって、おしゃれのための道具立てにも関心が向きます。おしゃれグッズを買い揃えるのも、おしゃれのレベルを上げることにつながります。
③知的なおしゃれも大事
おしゃれは、つい、外面的なものだけを考えがちですが、心にもおしゃれがあります。たとえば、会話場面でも
・人とスムーズに会話ができる
・相手の話に、興味関心を示す
・相手の話をさらに展開させるポイントを心得ている
・なににでも自分なりの意見が言える（があまり言わない）
などなど
お化粧しなくともあなたはあなたです。それはそれで間違いないのですが、
お化粧をすれば、さらに、あなたの存在が際立ちます
知的おしゃれも、それと同じようなものです。
その基礎になるのが、教養です。それもひけらかすのではなく、内からにじみ出るものです。
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 | マーケティングと広告の心理学 (朝倉実践心理学講座) |
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２０１８年９月２０日
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Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 697,262位 (本の売れ筋ランキングを見る)
14348位 ─ 本 > 人文・思想 > 心理学 > 心理学入門
14972位 ─ 本 > 人文・思想 > 心理学 > 読みもの
依然として、中国へ進出企業があとを絶たない。
アメリカ企業さえも、例外ではない。
また、中国企業というより中国の日本国内での企業買収も
フリーハンド状態なのも危険である。
進出しておいて、あるいは買収をそのままにしておいて、
中国に技術を盗まれたー！はないだろう。
中国は、企業も国家の一機関なのだ。
素人でもそれくらいはわかる。
政治と経済は別ものは、日本やアメリカなど民主国家の話。
政治と経済がセットで「一帯一路」の覇権をねらう中国。
最大限に警戒をしてもよいと思う。
もうけばかりに目がいく企業の姿勢には失望する。
国あっての企業」「国民あっての企業」を企業人はもっと自覚すべきではないだろうか。
アメリカ企業さえも、例外ではない。
また、中国企業というより中国の日本国内での企業買収も
フリーハンド状態なのも危険である。
進出しておいて、あるいは買収をそのままにしておいて、
中国に技術を盗まれたー！はないだろう。
中国は、企業も国家の一機関なのだ。
素人でもそれくらいはわかる。
政治と経済は別ものは、日本やアメリカなど民主国家の話。
政治と経済がセットで「一帯一路」の覇権をねらう中国。
最大限に警戒をしてもよいと思う。
もうけばかりに目がいく企業の姿勢には失望する。
国あっての企業」「国民あっての企業」を企業人はもっと自覚すべきではないだろうか。