昨夜の豪雨でどうなるかと心配していた川沿いの桜並木ですが、舗道に花びらが沢山散っていたとはいえ、まだ見ごろは続いていました。
と言っても、もう最後の方でしょうけど。
昨春はタイミングを逃してしまい行かなかったので、今年はお花見ウォーキングができて良かった
車も人通りも少ないので鶯が気持ちよさそうに囀っていました
この桜並木はソメイヨシノ以外の桜も多く、早咲きから遅咲きまで数種類あるようです。
白いサクラ
ソメイヨシノかな
早く咲いたサクラは散り始めていました。
同じ品種のサクラでも開花時期に個体差があるのでしょうか。
白いサクラは葉が出ている木もありました。
隣駅の公園近くまで歩きました。
公園側の桜並木はソメイヨシノで統一されているのかな
満開
帰宅途中に地元の神社へ寄ったら、神社の鈴紐を人が触らないよう柱に縛り付けてありました。
新型コロナの感染対策なのでしょう。
二礼二拍手一礼だけして帰宅しました。
ぶらぶら写真を撮りながらのウォーキングだったので、スタートから帰宅まで一時間半ほどかかりました。
相当歩いたに違いないと思って万歩計を見ると動いていなかった・・・
でも一駅往復歩いたのだから6000歩以上にはなっていると思うな~
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途中に神社も 良い散歩道です
ウォーキング時間からすれば
多分 7500歩ほどでは ないかしらね
朝日新聞4/1 でコロナお困り相談室自宅で「筋活」 代謝あげよう
の特集が ありましたね〜
これから ゆっくり読みます
新しい生活様式にも慣れたので、今年は密にならない場所には出かけようと思っています。
歩いて行けるところに桜並木があるのはラッキー♪
7500歩ほどなら、まずまずOKでしょうか(笑)
今朝の新聞、読みました~
先日の人間(シニア)ドックで初めてロコモ診断をしました。
片足で立ち上がるのは、標準的高さはクリアーしました。
軽いジョギングができる程度だそうです。
コレステロール対策には有酸素運動より筋トレが効くそうです。
毎日筋トレするのは大変だけど、週に2回からなら続けられそうですね!
でも体脂肪(ギリギリアウト
がんばりま~す。