50日祭を済ませて ・・・ after services held on 50th days after death

もうだいぶ前のことになってしまったけど、50日祭が3月30日に池尻大橋の神道　
黒住教の教会所で行われました。
神道はなじみがなかったのですが、そのシンプルさと潔さがいいと思いました。
50日祭の後で、多磨霊園に行って仮納骨を行い、連休中に上野で祖霊舎を探して
その後大きさを再確認して買いました。
霊璽を祖霊舎に納めてホッとしましたが、あとは相続などの作業が残っています。

いないことは寂しいことだけど、最後のほうでとてもいい顔をしていたことが救いです。
今度は自分のほうが体調が悪くなり、高血圧の治療に入りました。
健康診断で血圧が180を超えていて、すぐ薬を飲んでくださいと言われました。
今までも高かったのですが、薬を使うか使わないかぎりぎりのところでした。
帰って今までの記録を見ても160近くが一番高い記録で、今回の数値がいかに異常なものなのか
わかりました。受診して躊躇していた薬を飲むことにしました。
家で計測しても180を超えていました。昨日から服薬して160くらいまで下がっています。
(iPadで血圧アプリをダウンロードして記録付けを楽しんでいます。）
そういえば胸が苦しくなったことが数回あったことも関係あったかもしれません。
主人が亡くなり、これからは余生のようにも感じていたのですが、病気との付き合いが始まって
ライフスタイルとか変えていかなくてはならないという何か第2のスタートにたったような
そんな気がしました。
そんな中で始めたヨガは体の内なる声と聞くということで、とてもいい感じです。
やはり余生ではなくて、何かポジティブに生きないといけないのですね。
ちょっと身も心もシャンとなりました。
























































お花と榊はきらせませんが、長持ちするお花が少なくて・・
テルフィニウムの花の束を売っていたので買ってきました。





居間でいつも一緒に暮らしています。