エスプリの香り

あまり意味はないんだけれど・・・

ランニング

2008-10-13 | ランニング
 今度の土曜日(10/18)にクロスカントリーの大会に出場するので
アップダウンのあるコースへランニングに行きました。
天気が良いので、気持ち良いですね!



 コースは、とうえい温泉を東側に向かい、周囲をグルリと
1周してくる5km強のコース。
後半(3.5kmぐらい)に登りが続きます。



 多種のバイクがいました。ロード・アメリカン・トレール・ビックスクーター



そうだ、今日は、体育の日でした。
運動しちゃった!