エスプリの香り

あまり意味はないんだけれど・・・

ヘブンス園原

2017-03-13 | スキー

 今年最後のスキーへ行ってきました。

カミさんのワゴンRは、スタッドレス付きなのでそれで行きました。

 

ところが、道には雪がありませんでした。

 

ロープウェーでスキー場に向かう。

標高1,500mぐらいあるので、そこには雪がいっぱいありました。

 

お昼は、カツカレーを美味しくいただきました。

 

一回、転倒したのは内緒です。(笑)

 

展望台からの景色

15時頃 ロープウェーに乗り駐車場に向かう。

無事に帰宅

 

これだったら、RCZで来れば良かった。

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静岡マラソン2017

2017-03-05 | ランニング

 今年からコースが変わった静岡マラソンに出場してきました。

今まで、2回出場していますが、今だに4時間を切れてないコースでした。

新コース

スタートは逆方向から北街道に向かって走る。

静岡の町中コースがかなり変更になり、国150号の折り返しがなくなった。

ゴールは、同じ清水駅前。

天候も良く、駿府マラソンいらい、初めて晴れたような・・・?。

 

 今年は、申込みの時間を遅めにしてあった為か?、Eブロックからのスタートです。

A,B,C,D,E ってことは、スタートラインまで何分掛かるんじゃ?

スタート40分ぐらいにスタートブロックに行ったら、もう人がいっぱいでした。

スタート前の元気なうちにパチリ!

予定通り8:20に号砲がなったみたいだけど、Eブロックは

全く進まない。そのうち歩き始めたがまた止まる。

スタートラインまでなんと6分40秒も掛かる。

(これって、1.5kmぐらい走れる時間ですよ。)

ともかく前へ、このペースでは4時間は切れないと

キロ5分ペースで走る。

安倍川の堤防17km付近

18km付近安倍川橋西の走り

全く余裕の走りです。

だが・・・、フルマラソンの壁が・・・35km付近で・・・。

キロ6分以上となる。

皆さんの応援で38kmぐらいからペースをアップキロ5分台後半に持ち直す。

ラストスパート中

 

やっとの思いでゴール

ほんと苦しかった。

でも、しばらく歩くと元気になってきた。

コースマップとグラフ

グロスでも4時間が切れました。このコースのベストです。

着替える前に、記念写真。@清水

走った後無性にラーメンが食べたくなった。

ネギラーメンを食べる。

会場を少し見て参加賞をいただき、清水駅から帰宅。

自宅に着いたら、ワゴンRで孫が入院している刈谷へ

手術は無事に終わり、元気な孫に静岡マラソンのメダルを掛けてあげた。

 

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