第2回安曇野ハーフマラソン

　一年ぶりに安曇野へ

朝5:00にホテルを出発し　大会の駐車場に向かう。

梓川SAで今日の北アルプスを見る。

5:30頃に駐車場に到着

ここから無料のシャトルバスに乗って会場に向かいます。

6:00頃シャトルバスの1便に乗り、会場である南部総合公園に向かう。（約10分程度）

朝の会場は天気が良くて、風も清々しい♪。

しばらくすると会場は、混んできます。

雲も出てきました。

今年もレース前に、REDさんのテントで楽しく過ごさせていただきました。

ありがとうございます。

愛知県から、おりょーさん、kazuさんも来られました。

アップを2km程度して、スタートを待つ。

予定通り9:00に号砲が鳴ったんだけど、「よーい」から1秒しないうちに・・・。

前半は、キロ4分台のペースで走れたが、

暑くなってきた10km過ぎからペースダウン。

12.5km付近の給水所で、念入りに身体に水を掛け水分を補給する。

しかし、たいしてペースは上がらない。

去年より3分程度はアップしたが、平均ペースが5分を切れなかったのが残念です。

完走記録証は

来年は、1:45切りを目指したいですね♪。

（本当はファンランの予定でしたが、真剣に走ってしまった（汗））

ゴールしてイベント会場のトマトが美味しかった。

その後、しばらくして、もう一度食べようと思ったら長蛇の列なので止めました。

帰りのシャトルバスで隣の席に座っていた人が、偶然　浜松の人でした。

（つかさず　JOG　NOTEを紹介しておきました（笑））

塩尻北へ

　朝の仕事を終えて11:30過ぎに自宅をスタート

明日の第2回安曇野ハーフマラソンに出場するため塩尻へ向かう。

ルートはいつもと同じ

R257→三遠南信→R151→県80→県10→R153

やけに空いている。

（県10の工事の通行止めが、解除されていたから？）

13:20頃には平谷の道の駅で休憩

オートバイが沢山いました。

そこから、R151から中央道に入り駒ケ岳SAで休憩（14:20ぐらい）

中央道は、伊北ICで下りてR153→R19

（やっぱり渋滞しました・・・。）

ホテルに入る前に、スーパーに寄り買い出し。

（コンビニより安いから・・・。）

予定通り16:00にチェックイン