朝から暑いので、娘を大府に送って行く前に
茶臼山に寄ってから行きましょうと・・・。
ドライブできるのをニコニコして待つ孫
1時間半ぐらいで、茶臼山に到着
本当は上の駐車場に止めたのですが、下まで歩く。
レストランで食事を取った後に、近くを散策。
孫がゴーカートに乗りたいようでしたので、ママの運転で乗る。
目一杯、嬉しそう♪。
終わった後も 1人で運転席にいる孫・・・。
将来、自動操縦の車には乗らないと思うが・・・。
朝3時に旅館を出発。
しっかりフロントに おにぎりと おかずが 置いてありました。
今年で3年目ですので、旅館側も手際が良いです。
シャトルバス乗り場は、信州中野IC付近です。
去年のナビの地図データセットが違っていて
少し迷う（笑）。
スタート付近の北斎ホール前、朝4時過ぎ
北斎ホール中 ここでいづみさんと会う。
ところで、ガンタムの仮装の人は無事に完走されたのかな？
スタート前に群馬のドラちゃんさんご夫婦と会う。
記念写真
いつもの用に、海のない小布施にランナーのウェーブをして
6:00にスタート！
スタート時には晴れていたが、しばらくすると曇って来て、
走りやすい気温（22℃～23℃）
ここは、ハーフの大会なのに給水が20ヶ所以上あります。
（今年は10ヶ所ぐらいしか寄らなかった・・・。）
17km地点のエイド（給水）では、アイスキャンディが出ます。
夏の大会ですから、水たっぷり含んだスポンジや
ミストシャワー、ビニール袋に入った氷もあります。
私はこのビニール袋に入った氷を首の後ろに入れて
走りました。
思ったより涼しかったので
去年と比べたら、5分以上速いタイムで帰ってきました。
記録：1:48:02
ネット：1:47:31
種目順位：22位
オールスポーツのゴールした後の写真
走っているときは、もっと苦しそうな顔していたのに・・・（笑）。
ゴールの小布施総合公園内は、ランナーでいっぱい。
着替えて会場を出る前から、雨が降ってきた。
自宅には孫が来ているので、急いで車で帰宅する。
帰路も単調な高速道路を使うから、途中で眠くなる。
パーキングで休憩しながら燃費走行。
最後に、駒ケ岳ＳＡで、ジェラートを食べたのは内緒です。
往復653km、平均燃費15.6km
今年もエイドを楽しみましょうと小布施見にマラソンへ
スタートは6時なので、前日移動です。
自宅を8時に出発し、環状線から浜松西IC経由で
三遠南信道からR151→県80→県10で津具グリーンパークへ
いつものパターンですね♪
R153に出て、飯田山本ICから中央道に乗る。
辰野PAで昼食 ラーメン・ライス（笑）
岡谷JCTから長野道
姥捨SAで休憩
14時前に小布施中の駐車場に車を止め、歩いて
受付会場に向かう。
受付は空いていました。
受付を済まして、本日の宿泊先である角間温泉の福島旅館へ向かう。
ココは、有名な人のサインが、イッパイあります。
あの有名な、「グレーと・トラバース」の田中陽希さんのサインもありました。
しかも、夕食は美味しい！
腹拵えをしたら、温泉にはいってまったりと・・・。
今日のルート
本日の燃費
けっこう、良いでしょう
前の会社の人達と富士登山へ行きました。
前日、静岡本社で会議があり、終わってから静岡市内で懇親会
早めに切り上げて、静岡駅から沼津→御殿場に向かう。
御殿場駅で浜松から車で来た、OさんとHさんと合流する。
富士吉田の道の駅で仮眠。（久々のテント泊）
朝3:30に起きて着替え、車で吉田登山口0合目
馬返しの駐車場へ向かう。（私は車の中で朝食）
かなり明るくなってきたので、ヘッドライトは、ザックの中へ
5合目の佐藤小屋までは、皆さんについていけたが
登りが苦手の私は、ズルズルと遅れる。
景色は本当に良くて、来た甲斐があるが
皆さんのペースについていけないのが辛い。
少し休憩すると呼吸の乱れも止まるが、心臓のドキドキが止まらない。
結局、8合目で引き返す。（皆さんごめんなさい！）
今回のNeoRunのマップとペース。
後半の下りは、楽しく降りれました。
風呂を洗っていたら、壁付2ハンドルシャワー水栓
のところから水漏れ発見！
インターネットで少し調べて、ホームセンターへ行き
パッキンを買ってきた。
元栓を止めてパッキンを交換
174円で修理完了です。
2個使ったので、2個余っています。