第23回袋井クラウンメロンマラソン大会inECOPA

　人生2回目のフルマラソンは、後半のキツイ袋井にしました。

でも、これは、奈良マラソンの練習のつもりで走りました。

あの、エコパのトラックを走れるなんて幸せです！

 

コースはこんな感じで後半30km過ぎから登りです。

 

前半押さえていこうかと思いましたが、なんか

5分切のタイムで楽に走れる。

20km付近の登りもなんのその、ほんと楽な走りでした。

だが、30km過ぎの登りから足がキツくなり、35km手前で

登れなくなり歩く。

その辺から足は攣りはじめ、豊沢トンネルでまた攣る。

腹も減ってフラフラで、最終エイドへ。

ここでいっぱい食事をするが、足が完璧に止まる。

足が攣るのとの戦いで歩いて進む。

40kmの坂を歩いて登り下りになったところで

両足が強烈に攣り、足が動かなくなる。

1歩も足が動かない。

うぅ～！リタイヤか？

 

屈伸したり横になったりを3分ぐらいしていたら

かろうじて横歩きで、動けるようになった。

その後、少し走れるようになってきた。

 

残り1kmのところまでなんとかたどり着き

駐車場の北側を走る。

エコパのトラックに入ると走りやすいのと

あと、400mしかないので、ラストスパートして

両手を上げてゴール。

ゴールの後、メロン一切、が美味しかった！

 

朝から曇りで走りやすかったが、ゴール付近では雨が降り始めてきた。

記録：4時間1分12秒

部門順位：71位

総合順位：365位

 

前半、飛ばしすぎでした。

奈良では、20kmまで5分20秒を守りましょう。

 

2011FBM

mixiのプジョー206RCのコミュの人達とFBMへ

 

　諏訪のビジネスホテルに泊まって、朝7:30過ぎに 

車山に向かう。 

いつもの霧ヶ峰から登って、ビーナスラインを走る。 

駐車場から見るフランス車 

 

ナゼか6台が並ぶ206RCの後ろ姿 

 

スポールスパーダーの群れは、子供たちに人気 

 

フランス車じゃないけど

フォード　フィエスタ　スーパー1600 少しお気に入り

 

会場のブースに集まる人の群れ 

 

ガルウィングの207CC 

 

プジョール君達 

 

ビーナスラインから見る景色 

今年は、暖かで良かったです。 

天気が良くて、日焼けしたようですね！

稲取～車山～自宅で約500km

前の日は230km

燃費は、2000ccの割には良かったです。13km/L以上

（山道はホドホド飛ばしたのに・・・。）

とうきゅうカップ東伊豆クロスカントリー大会2011

　今年も稲取のクロスカントリー場を走ってきました。

去年は大幅記録更新できたので、今回は楽しんで

走りましょうと思っていたら、雨の大会となってしまった。

 

　カッパを着て、長靴を履いてコースの下見をしたら

水たまりだらけ！しかも滑る！

芝生のコースにもアチコチに水たまり

まぁ、ゆっくり行きましょうと　体育館で着替えてスタートラインに

10分前に到着したら、雨が強く降る。

スタートも15分遅れ、待っている間に体が冷えてくる。

（カッパを着てくるべきでした・・・。）

 

　11時45分にスタート。

シューズの中は、もう水浸し。

登りは、呼吸が乱れないようにマイペースで走る。

下りは滑るのでラインを選び、少しペースアップ。

今年も4kmのところにある、急な登りは歩きました。

そんなに、呼吸は苦しくなかったがダメでした。

その前の稲取温泉が見える登りは頑張れました。

この辺で、太陽が出て暑かった。

 

5kmの結果は、23分49秒

去年より1分以上遅かったですが、仕方ないですね。

シューズはこんな感じで汚れてしまいました。

 

　着替えて、無料で入れる稲取温泉へ

体を洗って、湯船に少し浸かり、次の目的地に向かう。

 

　今晩は、諏訪付近のホテルに泊まり、

明日は、FBMに行くのです。

（FBM：フレンチブルーミーティング）

　206RCの仲間と会い、焼肉とビールを飲み

楽しく過ごすが、ホテルでダウン♪

 

東京マラソン2012

 

　東京マラソンに初申し込みで初当選 

ほんとに10倍以上の難関なの・・・ 

 

メールは下記。 

 

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◇◇　東京マラソン2012　平成24年2月26日（日）開催　◇◇ 

 

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《抽選結果（当選）のお知らせ》 

 

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＊＊＊＊　＊＊＊＊　様 

受付番号：***** 

 

このたびは東京マラソン2012にエントリーいただき、誠にありがとうございました。 

 

定員を超えるお申込みがあり、厳正なる抽選を行いましたところ、当選となりました。 

 

つきましては、下記の参加手続用ＵＲＬにアクセスし、参加料および手数料の 

支払いをお願いします。 

なお、下記に定める期限内に払込みがない場合には、当選が無効となりますのでご注意ください。 

 

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　　　支払手続きのご案内　　【最後まで必ずお読みください】 

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後から、どこかの大会のように「間違っていました。」なんて来ないよね？ 

 

とりあえず、東京に住む次男に宿泊予約 

 

海霧

　今日は仕事でした。 

定時に終わってスグに帰宅し、街のど真ん中へ 

アクトタワーの大ホールへ 

 

喫煙は外 

 

アクトの地下二階の駐車場はガラガラ・・・。 

（閑古鳥が鳴いている。） 

 

演劇鑑賞です。 

 

これが、なかなか良かったです。 

劇団民藝の「海霧」 

http://www.gekidanmingei.co.jp/2011umigiri.html 

 

おばあちゃん子だった私の記憶に 

「明治の女は強く、しかも優しかった。」 

を蘇らせた。 

 

やっぱり男は弱い、女は強し 

 

と思いつつ、北海道の釧路への逃避を 

考える私である。

秋のオフ、下見ツー

　プジョーのオーナークラブPOCHのてらださん企画

「秋の走りオフ、やりますよ 2011」の下見ツーリングへ

（対象は、バイク＆オープンカー）

出席してきました。

（下見と言っても私には初めてのコースが多い）

 

　なぜか集合場所が岡崎の本宿で9:00？

（対象が、浜松だけじゃなくて関東・関西に及んでいるのと

楽しいコース設定にあると思われる？）

私は7時ごろ自宅を出発し、R1→R42→R23→R1

と豊橋をパスして、本宿のコンビニに8:30頃到着。

幹事のてらださんは、もう、いらしていました。

さすがです。

（これって大切な事だよね・・・。）

 

　ここから、R473→加茂広域農道と進みR153→R257

とクネクネコーナーを楽しく走った後、ゆっくりしたコーナを走る

理想的なコース！

昼食は、「たまごや喫茶らんらん」　⇐ここお薦めです。

昼食後は、R257を戻り　県道80へ　茶臼山の下を通り県道10号

これも腹ごなしには丁度よいコース！！。

また、R257を北上して　道の駅「アグリステーションなぐら」で休憩。

今日のコースをルートラボの画面コピーで

 

コースが楽しくて、写真を撮っていません（汗）

慌てて、撮りました。（笑）

今日のバイクメンバー

（バイクのカテゴリーがみんな違うのが異様かも）

トライアンフのスーパースポーツ

ドカのツーリングモデル

スクーター

モタード

R153までは、プジョー207も

バッテリー交換（159,909km）

　いつもと同じように会社へ行き、駐車場に車を置き出社。 

朝、外注先に向かうことになり8時45分ごろ 
車のエンジンを駆けようと思ったら、セルが回らない。 

あちゃー！バッテリー上がっているじゃん。 
1時間前には動いていた自分の車が・・・。 

　仕方ないので、他の部署の社用車を借りに行く。 
10分ぐらい遅れで、目的地に到着。（ふぅ～） 

　サービス工場に電話して状況を伝え 
会社まで来ていただき、昼休みにバッテリー交換。 
　 
　交換したら快調にセルが回りエンジンスタート 

15時からまた外注先へ・・・。 
事務所に居たのは、約2時間程度 

仕事が終わって、サービス工場へ 
25,000円支払い・・・。 

バッテリーの電圧が下がると、セルが回らなくなるのは 
フェールセーフで、ECUその他が誤動作をしないように 
設定してあるそうです。 

前回、2008年7月末だから、バッテリー3年ぐらいで逝ってしまう。 

毎回、絶妙なタイミングで壊れる206RC君です。 
（単なるバッテリー上がりですが・・・。） 

突然は疲れます。 

第7回遠州リレーマラソンin浜名湖ガーデンパーク

　今年も頑張って走りました。浜名湖ガーデンパーク

でも、結果は・・・。

 

昨日は飲み会で11時頃帰宅。

ネットも見ず、帰宅後ダウン

朝起きたら、6時。

ところで今日の予定は？と見ると3区を走るようです。

あと、11時から1.5kmのコース委員と読んで自宅を出発。

だが、これが大きなまちがいを起こすことになる。

自宅を出発したのは、朝食を食べてからの6時40分ごろ

 

現地に着いたら皆さんいらしていました。

しばらく喋っていたが

OZKさん、GONさん達とウォームアップ3kmを走る。（少し距離が長い事が分かる。）

GPS付き時計は、便利ですね♪

朝の中継地点

１５０チームも出るので、混雑しています。

 

3区で走りましたが、前のGONさんが予測通り11分ぐらいで

帰ってきたので、慌ててスタート。

前半飛ばしすぎました。

3:52、４：20、4:23で

12分３５秒で　AKBルックのhitomiちゃんにタスキを渡す。

 

しばらくして、ケーンパさんにカメラの担当を任されて

シャッターを押す。

10時40分頃になったので、1.5km地点に向かう。

そうしたら、誰もいない・・・（汗）

実は、「～11:00」と書いてあったらしい。

後から聞いたら、OZKさんがズ～と首を長くして待っていたらしい。（滝汗）

ごめんなさい！

 

「JOG　NOTE☆静岡」チームは45位

皆さん頑張りました。♪

表彰式やくじ引き等があり、我チームは、リポDが当たる♪

 

皆さんで記念撮影

 

その後、打ち上げで街に出る。

 

リレーマラソンに出なかった方も　他のチーム方まで来て

楽しく飲む。

私は2連荘で飲み会（汗）

最後に記念撮影（今日2回目（笑））

美浜を走る

　初めてDRZ400-SMにて美浜サーキットです。

レンタカーハイエースにバイクを積んで

朝８時過ぎに自宅を出発。

 

美浜サーキットに着いたのは１０時前

モタードの１クール目　走行中でした。

mixiのトモさんの隣に車を置き、マシンを降ろす。

３クール走りました。

250SBの時は５６秒台でしたが

流石400ccは早い！５４秒台です。

 

タイヤはこんな具合に、とろけています。

だが、１回目の最終周にスリップダウン。

怪我も、バイクの外傷もなくなんとか軽症で済みました。

２クール目が一番安定して５４秒台が出ていました。

ココの美浜のコースは、1kmなんです。

バイクで走れば１分も掛からないのに

ランニングだと４分以上掛かります。

このギャップがたまらなく楽しい。

 

帰りのPAでソフトタイム

 

帰って、mixiのマラソンコミュの飲み会

色々な知り合いが出来て楽しかったです。

忙しいい１日でした。（笑）