今シーズン初めてのマラソン大会に行ってきました。
今年で26回目を迎える、長野県の駒ヶ根のマラソン大会です。
こんなに景色が良いところを走るのです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/ed/32847e83905288a42e6a8048b0adef41.jpg)
受付に行くと、もう人がいっぱいいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/a8/0046bd46ab0ecaca6ba28453f312966f.jpg)
朝から12℃と大変冷えて、絶好のマラソン日和となりました。
こんな日に、故障してはいけないのでウォーミングアップは
入念に行いましたよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0087.gif)
勿論、下見もフルコースしっかり行きました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
今回は6kmの大会で、アップダウンが多いコースです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/75/add1e80d3fabc0c35bb3019a709fc50d.jpg)
こんな急な登りが2ヶ所もあるのです。
上の写真は、後半の登りですが、レースの時は
本当に辛かったですよ。
でも、歩かずなんとか走っていたけど・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0087.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0216.gif)
30分ぐらいで走れるかな?と思いましたが
後半ペースが上がりませんでした。
結果は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/0c/d3c2ac9ad5d6f66e1b010f875e0229ba.jpg)
と振るいません![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0211.gif)
大会終了後、軽くストレッチとクールダウンしたあと
「こまくさの湯」へ行きました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/f1/b5f5d14350c1bf0321a1cfd939bedef6.jpg)
お肌は、スベスベですし 疲れもとれましたよ
今年で26回目を迎える、長野県の駒ヶ根のマラソン大会です。
こんなに景色が良いところを走るのです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/ed/32847e83905288a42e6a8048b0adef41.jpg)
受付に行くと、もう人がいっぱいいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/a8/0046bd46ab0ecaca6ba28453f312966f.jpg)
朝から12℃と大変冷えて、絶好のマラソン日和となりました。
こんな日に、故障してはいけないのでウォーミングアップは
入念に行いましたよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0087.gif)
勿論、下見もフルコースしっかり行きました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
今回は6kmの大会で、アップダウンが多いコースです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/75/add1e80d3fabc0c35bb3019a709fc50d.jpg)
こんな急な登りが2ヶ所もあるのです。
上の写真は、後半の登りですが、レースの時は
本当に辛かったですよ。
でも、歩かずなんとか走っていたけど・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0087.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0216.gif)
30分ぐらいで走れるかな?と思いましたが
後半ペースが上がりませんでした。
結果は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/0c/d3c2ac9ad5d6f66e1b010f875e0229ba.jpg)
と振るいません
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0211.gif)
大会終了後、軽くストレッチとクールダウンしたあと
「こまくさの湯」へ行きました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/f1/b5f5d14350c1bf0321a1cfd939bedef6.jpg)
お肌は、スベスベですし 疲れもとれましたよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)