エスプリの香り

あまり意味はないんだけれど・・・

第20回泰阜村ふれあいの里高原ロードレース

2015-08-30 | ランニング

 去年走って、良かった大会なので 今年も行ってきました。

生憎な雨でコースは水浸し

気温は20℃ぐらいで、夏の大会としては良いと思いますが・・・。

 お約束のスタートライン

 さすがに朝から気分はブルーです。

去年は、怪我をする前だったので51:30で走れたのですが

今年は1時間ぐらい掛かりました。(涙)

5kmまでは、去年より2分ぐらい遅れでしたが、6km過ぎで

気持ち悪くなり、1回吐く。

7km付近でまた気持ち悪くなり2回吐く。

この辺から 歩きが入り、少し平らになったら走る。

でも7kmからほとんど上りです。

 結局 残り200mぐらいでラストスパートできたので

なんとか1時間切れました。

59:54 歴代ワースト記録樹立しました。

 

 走った後のスイカとトウモロコシは美味しかった♪

今日のコースと標高差

帰りに無料が配布された温泉「かじかの湯」に入って

隣の食堂で蕎麦と冷奴を食べて帰宅しました。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

再就職内定

2015-08-28 | その他

 7月末で退職し、毎日サンデーな生活をしていましたが

やっぱり、健康な間は仕事をしたいと言う気持ちで

8月3日からハローワークに通う。

 勿論、雇用保険ももいただけますが・・・。

去年定年退職して、私の場合、今年から年金がいただけます。(一部)

(仕事が途中でしたので、契約社員で1年勤務する。)

社会保険事務所に行ったときに、後20ヶ月間 厚生年金を納めると

満額の年金がいただけるようです。

 それはともかく、1ヶ月家にいると働きたいと言う気持ちがが湧いてきました。

(毎日サンデーは、健康な自分にはよろしくないと感じました。)

 

8月6日正式に書類を提出し、いろんな資料をいただき

 再就職活動を開始する。

いかんせん、61歳ですから、就職先も少ないですね。

自分の今まで経験を活かして、電子関係を探したのですが

なかなか無くて、他の方向を検討していました。

8月11日に履歴書を出して

8月24日に面接し

本日、再就職内定の電話がありました。

実際に入社するのは、10月1日です。

とりあえず、一段落ですね。

良かった。

 

 そうそう、左鎖骨のプレートとネジは、

8月27日に検査した結果

手術は、9月8日午前中となりました。

9月7日午後に入院し9月9日午前退院です。

これで10月からは、サラリーマンになれます(笑)。

 

 

 

 

コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

奥志賀から帰って来た

2015-08-21 | くるま

 泊まったペンションのお客は私達2人だけでした。

前の日に、朝食を7時にお願いしてのですが、2人共

早起きで6時前には、外に出ていました。

とても涼しくて気持ちのよい朝です。(雨がパラパラしていたけど・・・。)

気温は15℃以下?

 

 朝食までには時間があるので散策に行きました。

以前、スキーに来た時にお邪魔したペンションオードヴィー」

まで歩いて行きました。

 すると、その下の方に「奥志賀白樺苑路コース」と

言うトレッキングコースを偶然見つけ、歩くことにした。

 なかなか良いコースで、朝の散歩には最適化な?

トレランしても良いかなと思うコースですが、普通のシュースでしたので

程々にしました。(雨で路面が滑りやすかったから・・・。)

小さな川が流れ、小さな白樺池もありました。

きのこもいっぱい生えているところで、空気が気持ち良い!

最後にトレールバイクでカッ飛びたいようなダートが・・・。

約3.5kmを1時間ぐらい掛けて歩きました。

↓GPSウォッチの地図貼り付けしました。

思ったより時間が掛かり、朝食時間を2,3分過ぎてた(笑)。

最後に、ホテル・グランフェニックスの写真を撮り、ペンションに戻る。

(いつか、ここに泊まってスキーをしたいものですね♪)

 

そうそう、ここのペンションとデミオの写真も撮らないと・・・。

 

 ペンションの朝食は、簡素なものが多いけど

ここはなかなかの量と質でお腹いっぱいでした。

デザートもあり、帰り際には、おにぎり2つもいただき

昼食代が安く済みました。

 

 帰路はR292(志賀草津道路を戻り、R144→上田→R18

県168(立科町に向かう)→県40→女神湖

ここで、ペンションでいただいたおにぎりと、途中JAで買った

美味しいプチトマトで昼食とする。

団体のランナー達が何組もいて練習していました。

ここの気温は20℃ぐらいだから、気持よく走れますね♪。

 

 昼食を済ませ、今度は、ビーナスラインへ車を進める。

女神湖は、雨が降っていいなかったが、ここは雨模様でした。

「霧ヶ峰」は、霧で前がよく見えません。

ここからは、いつものコースで諏訪に出て、中央道にのる。

平日だから、諏訪ICから飯田山本ICまで¥2,410-也と高い!

でも、デミオディーゼルの低燃費で安く行ってきました。

2日間で750kmの走行。

(山道が多いのに平均燃費は18km/L以上)

デミオなら満タンで給油なし走れる距離のようです。

(心配だから途中で給油しましたが・・・。)

※それにしても浜松は暑い!(奥志賀に戻りたい♪) 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

奥志賀へ

2015-08-20 | くるま

 火曜日にランニングの練習に行ったら、OZKさんから

20、21日に奥志賀へドライブのお誘いがありました。

帰宅後、カミさんに相談して、了解を得たので行くことにしました。

 朝7時に、OZKさんの新車のデミオでGo!

天気は今一ですが、涼しいところ行けます。

 

 ルートは、地図上で表示が途中消えているR152北進する。

高速は使わないルートです。

浜松から長野へ向かうルートで一番厳しい所です。

ヒョー越峠、地蔵峠を抜け、小鹿村へ

道は、なかなか狭いところ、ヘヤピンが続く道を おじさん2人の

交代運転で クレバーなドライブ&ナビで進む。

 

 最初は茅野まで6時間ぐらい掛かると思っていたが、5時間半

ぐらいで到着。

昼食は、道の駅「南アルプスむら長谷」で

美味しいパンとプチトマトを買って食べる。

食堂で食べるより、待ち時間がなくて、美味しい、安い。

(美味い、早い、安い)の三拍子♪

 

 茅野からR229(メルヘン街道)をデミオの華麗なコーナリング?

八千穂からR141に出て佐久市に向かい

R18に出て、中軽井沢からR148向かう。

この辺から、涼しくなりエアコンはいらないが、湿気も

多いので、フロントウィンドの曇り止めにエアコン "ON"

 

 鬼押出しハイウェイ(有料道路)を走り、OZKさんのリクエスト「鬼押出し」へ

 ただの岩(溶岩)です。

 ここは、若い時、バイクでツーリングに来たことがあり、「ただの岩だ~!。」と通過していました。

今回も遠くから見て、ただの岩だったから 入場しませんでした(笑)。

(ペンションへ到着時間も遅れるかもしれないので・・・。)(言い訳)

その後万座の有料道路も通らず 一般道のR146を快走する。

(日本ロマンチック街道を走るおじさん2人)

 本日もメインルートR292に向かう。(志賀草津道路)

ほんと、景色が良い所で涼しいですよ!(曇っていたけれど・・・。)

国道最高地点

白根山(火山)

無事17:00ごろ、ペンション「白」到着。 本日の走行距離 約400km 10時間。

ここの食事はボリューム満点でした。

お向かいの建物は、ホテル・グランフェニックスです。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

娘帰省

2015-08-13 | その他

 娘家族が来ています。

孫は、アンパンマンが好きです。

 

まだ、ママにべったりです。

早くジイジと遊んでもらいたいです。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ミニモト8H耐久レース@美浜サーキット

2015-08-09 | バイク

 F.B.で最速君さんから

美浜サーキットでミニモトの8H耐久レースに出ると

連絡があったので観戦に行ってきました。

到着したら、ライダースミーティングでした。

 

 普通にしていても暑い!

こんな時、ライダーは革のツナギ、グローブ、ブーツ、フルフェイスのヘルメット

きっと凄く暑いでしょうね!

 

 練習走行をしてから、10:00にスタート

ルマン式です。

無事にスタート

1コーナーの波乱もなく

まだ8時間もありますから。

最速君さんのところは5人で走るそうです。

スタートライダーもセカンドライダーも早いです。

今日、初めて走るツチノコちゃん(国際A級)

練習走行で調子を見て

レースは、綺麗なライン取りで快調に飛ばす。

この人も早かった

レース途中

練習走行の最速君さん

(まだコースに慣れていない)

私も暑いので、レースを2時間程見て帰宅することにした。

1時間30分時点の最速君さんチームは、5位でした。頑張れ!

ピットサインが出て給油、ライダー交代

サーキットを出たところで、白カングーにスレ違った。

masさんでは?

帰路は、音羽蒲郡の2車線になるところで 少し渋滞があったが

2時間ぐらいで帰宅できたので良かった。

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする