JogNoteのす~さんから、
「いわた不定期記録会」の企画があり、走ってきました。
9:00スタートなので8:00ごろ行って、5kmほどアップしようと
行ったら、もう、ゼンデンさんが走っていました。
さすが、サブエガの人は違うね♪。(違う、もっと速い!確か45分を切っている?。)
そのうち、す~さん、しゅんさんも来て、3人でアップしよとすると
アップしているゼンデンさんが来たので、4人でアップ5km。
アップから返って来ると、皆さん集まってきた。
なんと10人で、9時少し過ぎに5kmスタート!。
皆さん速い・・・!。あっという間に離されていく。
最初は、少し飛ばし気味でしたが、川上に向かう3km付近で苦しく
なり、折り返して川下に向かう時は、少しペースがアップできた。
5kmの記録は、24:00でした。
しかし、Stravaで調べたら、GPSウォッチ早めに押していて
ストップも遅かったから23:49とやっと、24分切りでした。
1年前は、23分前半だったので、約30秒以上遅くなっている。
まぁ、65歳の爺ですから仕方ないです・・・。
記念写真
撮った後の談笑風景
この後、5kmクールダウンして、今日の走行距離は15km
となったものの、今月の目標150kmには、25km足らず。
あまり、汗もかかなかったので、温泉には寄らず
自宅でシャワーとなりました。