第23回袋井クラウンメロンマラソン大会inECOPA

　人生2回目のフルマラソンは、後半のキツイ袋井にしました。

でも、これは、奈良マラソンの練習のつもりで走りました。

あの、エコパのトラックを走れるなんて幸せです！

 

コースはこんな感じで後半30km過ぎから登りです。

 

前半押さえていこうかと思いましたが、なんか

5分切のタイムで楽に走れる。

20km付近の登りもなんのその、ほんと楽な走りでした。

だが、30km過ぎの登りから足がキツくなり、35km手前で

登れなくなり歩く。

その辺から足は攣りはじめ、豊沢トンネルでまた攣る。

腹も減ってフラフラで、最終エイドへ。

ここでいっぱい食事をするが、足が完璧に止まる。

足が攣るのとの戦いで歩いて進む。

40kmの坂を歩いて登り下りになったところで

両足が強烈に攣り、足が動かなくなる。

1歩も足が動かない。

うぅ～！リタイヤか？

 

屈伸したり横になったりを3分ぐらいしていたら

かろうじて横歩きで、動けるようになった。

その後、少し走れるようになってきた。

 

残り1kmのところまでなんとかたどり着き

駐車場の北側を走る。

エコパのトラックに入ると走りやすいのと

あと、400mしかないので、ラストスパートして

両手を上げてゴール。

ゴールの後、メロン一切、が美味しかった！

 

朝から曇りで走りやすかったが、ゴール付近では雨が降り始めてきた。

記録：4時間1分12秒

部門順位：71位

総合順位：365位

 

前半、飛ばしすぎでした。

奈良では、20kmまで5分20秒を守りましょう。