モーニングランin大高緑地

  4月のランニングの大会10kmに出場してきた。

朝食付きのランニング大会で、去年も出場していました。

　ここは、起伏が多いので練習になります。

（タイムは出ませんが・・・。）

朝の会場

　会場に到着したのが8時少し前で、少し肌寒い。

実は、受付・スタート時間を勘違いしていて

ろくにアップもしないで、8:30スタートとなる。

走り始めて3kmぐらい、すでに苦しくなる（笑）

やっぱり、アップは必要ですね。

　MapとLap

2周目の登りで歩く（笑）

　去年より1分程遅かった。

　記録証

　走った後、朝食をいただく為　キッチンカーの順番待ち。

　今回は、サンドイッチとバナナジュース

　走った後だからか？　美味しくいただきました♪。

　あまり汗はかかなかったが、お風呂に行って

お昼には、自宅に帰っていた。

サンドイッチとバナナジュースが昼食になっていた

爺でした。