食事中

　（11月24日撮影）

　食事中のエゾリス発見！







　「なんだよ～」







　「今、忙しいんだよね！」








　「ジロジロ見ててもあげないから」




　ドングリと思われる実を一生懸命食べてました。

ホッケー・ダイエット

　今日は朝から屋外リンクと家を行ったり来たり。

　朝は施設の開錠とリンク状態のチェック。
　
　９時半から昼前まで少年団の練習で、午後からは自主練習に行ってきました。
　末娘はお友達が遊びに来たので、次女を連れ出して、２時間ほどパス練習をしました。
　パックを２個使ってパスをしましたが、結構パックがぶつかりました。

　次女は久しぶりの氷上でしたが、私の練習相手には十分で楽しめました。
　帰りに「また行くか？」と聞きましたが、部活もあるので余りチャンスは無いかもしれません。

　練習の後は、荒れた氷を埋めに、バケツとジョウロを持ってリンクに行きました。

　数えてみたら、５往復してましたね。
　

　家に帰って、お風呂の前に体重を測ったら、久しぶりに基準体重よりも約１kgも少なかったです。
　
　走ってもここまで減らなかったので、楽しくホッケーダイエットはいいですね！