今夜のメニュー・パンプキンシチュー
（鶏もも肉・カボチャ・じゃが芋・玉ねぎ・モロッコいんげん・ブナピー）
・豆腐ハンバーグ（豚ミンチ・豆腐・玉ねぎ・椎茸）
・トマト＆大葉
・ズッキーニの炒め物（ズッキーニ・ベーコン・ブナピー・粉チーズ）
・とうもろこし
・ごはん
昨日届いた圧力鍋で早速パンプキンシチューを作ってみました
この圧力鍋は高圧なのでたった３０秒で材料がとろとろに
（ブナピーは後から加えてます）
とっても美味しくできて家族も喜んでくれたので嬉しいです。
圧力鍋というともっと危険なイメージを持っていたんですけど、
全然そんなこともなく、とにかくアッという間に出来上がりました♪
豆腐ハンバーグはお肉が２００ｇしかなかったので・・・ほとんどお豆腐！
もちろんパン粉や卵も入ってますけど、形が崩れないように焼くのが大変でした。
ポン酢をかけると美味しいです。
ズッキーニは実家の家庭菜園のもの。
味付けは塩コショウ＋ガーリックパウダー。それに粉チーズのみ。
