☆お気楽Diary☆

日々のお料理をメモってます♪

☆牛肉と野菜のタレ炒め☆

2012年08月27日 | 食(料理など)

【今夜のメニュー】
 牛肉と野菜のタレ炒め(牛肉・ゴーヤ・茄子・エリンギ・ジャンボにんにく)
 オクラのおかか醤油和え
 塩もみきゅうりといちじくのポン酢和え
 男前豆腐(枝豆玉三郎)
 ベーコンマヨスティック(練り物)
 味噌汁(ネギ・わかめ・揚げ玉)
 十穀米入りごはん

いちじくは実家に生っていたもの。
庭に大きな木があります。
そのまま食べてもあまり美味しくないので料理に使いました。


  


今朝はお久し振り~「おは朝」にインソクくんが登場です

大阪で朝早くの生放送、元気に頑張ってました


その後、「プリプリ」という番組(こちらも生放送)にゲスト出演

これは美味しそうにパンを食べているところです。
お昼前だからお腹も空いてるよね~♪

どちらの番組でも表情豊かでかわいいインソクくんでした~


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