☆ビーフカツ☆

【今夜のメニュー】
　ビーフカツ＆キャベツ・プチトマト
　煮物（鯵と鰯の焼つみれ・白菜・エリンギ）
　もずく酢
　和風キムチ
　ごはん

今夜はビーフカツ。
ステーキ用の牛肉を使いました。　トンカツとはまた違った美味しさです。





　　


【今朝のグリーンスムージー】
・小松菜・りんご・みかん・バナナ・すだち・ハチミツ・水




　　


今日はこんな菓子パンも食べました。　甘～いけど美味しい♪