☆和風おろしハンバーグ☆

【今夜のメニュー】
　和風おろしハンバーグ＆キャベツ・プチトマト
　サーモンの塩麹和え
　マカロニサラダ
　レタスとチーズのサラダ
　和風キムチ
　ごはん

和風おろしハンバーグはすだち＋お醤油であっさりと。


　　


【今朝のグリーンスムージー】
・小松菜・チンゲン菜・りんご・バナナ・みかん・すだち・ハチミツ・水



今日は１日雨でした。。。