☆カラスカレイの煮付け☆

【今夜のメニュー】
　カラスカレイの煮付け
　あらびきウインナー
　おからサラダ（華おから・きゅうり・玉ねぎ・ツナ）
　海苔たっぷり大根サラダ（すだち入り）
　味噌汁（白菜・ぶなしめじ・ネギ）
　ごはん

カラスカレイの煮付け・・・昨年の６月に食べて以来です。
そんなに長いこと食べていなかったのね。
もっと食べていると思ってました

華おからのサラダも久し振り。　人参を入れたらよかったですね。