☆ガパオライス☆

【今夜のメニュー】
　ガパオライス
　　（合挽きミンチ・豚ミンチ・ネギ・人参・ゴーヤ・ぶなしめじ・卵・プチトマト・豆苗・ごはん … ）
　ホタルイカ
　キャベツの甘酢和え

ガパオライス、また作りました♪
今回も冷凍保存しておいたゴーヤを入れて。　　美味しいです


　　


おやつ
ローソンでプレミアムロールケーキを購入～♪