【今夜のメニュー】
塩サバ やきとり（塩だれ） お好み焼き風練り物 新玉ねぎスライス サラダ（ふだん菜・ズッキーニ・アボカド・粉チーズ・和風ノンオイルドレッシング） たくあん 吉野家のキムチ 味噌汁（新玉ねぎ・えのき・春キャベツ・わかめ・京揚げ） 押し麦入りごはん今日、スーパーの産直コーナーで見つけたお野菜、「ふだん菜」
カラフルで可愛い色が目を惹きました
「サラダに」とあるのでその通りサラダにしました。
味はほうれん草に似ています。
これにズッキーニとアボカドも合わせて栄養たっぷり♪
ドレッシングがノンオイルだったので、
少しごま油を加えたら、コクが出て更に美味しいサラダになりました
