今日も晴れ間が広がり穏やかな一日だった。
空気が乾燥して、顔が干からび手が荒れる。
花粉が気になり、外出のつど洗顔しているし
コロナ禍で手洗いも頻繁にしている。
空気の乾燥で火事も怖いが、体にも影響を
きたしている。
柳橋中央市場でイワシを買ってきた。
150匹以上あったが、400円と格安だった。
半分は目刺しの丸干しにして、残りは甘露煮にした。
乾いた空気は肌には辛いが、干物を美味く仕上げてくれる。
イワシはカルシウムやビタミンD、リンなど
栄養素がいっぱい。
↑右奥が大名古屋ビル
午後、名駅の大名古屋ビルヂング 医療モール 内の眼科へ行ってきた。
ここは各科の診療所と薬局がある。
花粉で目が痒くてしょぼしょぼするので、診てもらい
目薬を処方してもらった。
↑右が御嶽山、左が乗鞍岳
↑中央アルプス
薬局の待合室からは、白銀に輝く御嶽山や乗鞍岳、
中央アルプスが遠望できた。
初めて訪れたが清潔で静かな医療モールだった。
