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★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

宇宙と自分4

2019年11月04日 | 日記
11月4日(月)  起床4時45分  晴れ  気温13度

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今日は勤務日!!
空気がヒンヤリしている。秋真っ盛り!

仕事はイベントデーなのでかなりパタパタして忙しかったなぁ!
こんな車の対応もあったりして!!


体重は変わらず!!


仕事終わりも何となく微妙な疲労感である。
日が暮れるとフワッ感もあって気色悪い。早くこの中途半端な季節が過ぎてくれることを願う。

帰宅後は上階に引っ越してきた人が挨拶にきてクオカードをくれた。(^^)/

「 W 」君も夕方遊びに来ていたけど忙しくて対応できず。m(__)m

夕飯はローソンでガッツリ買い込んでTVを観ながらビールを飲んでいる。ww

現在20時05分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

23000歩 16.5km 3h47s 756k


コメント
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