宇宙と自分１９

１１月１９日（火）　　起床４時４５分　　曇り　　気温１４度




今日は勤務日！！
午前９時から本社で健康診断を受診してからの勤務となるので出勤はいつもより遅め。
検尿と問診票を持参。朝食はＮＧなのでお腹が空いている。(笑)

家を午前９時過ぎに出て本社に向かう。徒歩５分の近さ。(^^)/
体重、身長、Ｘ線、視力、、血圧、採血、聴力、問診で終わったのが１０時過ぎ。
そのまま徒歩で仕事場に向かう。徒歩２０分。
現場に着いてから一息ついてから作業に合流。結果的に午前中は１時間もしないで終了。

お昼ご飯は朝食抜きだったのでペコペコ状態。ｗｗ

午後は花壇に植えるお花の仕分け作業。こう言う作業は地味でも楽しい。

そんなこんなでやや中途半端な感じの一日であった。

天気予報では朝晩は少し冷えるようなことを言っていたのでヒートテックで武装して行ったらまた暑かった。（汗）

帰りは同僚と近所の中華屋で軽く一杯。それもまた楽し。(^^)/

定点観測。


体重は変わらず。



現在２０時４０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

15000歩 10.5km 2h24s 484k