宇宙と自分１８

１１月１８日（月）　　起床４時４５分　　曇り　　気温１２度




今日は勤務ＯＦＦ！！
起床時刻はいつもと同じだが、撮りためたＴＶ番組を観ているので既に２時間近く経過している。(笑)
その間にお風呂を沸かし隣の部屋の暖房を入れて洗濯機もまわしておく、セミオートマチックな生活。（爆）
喉の痛さは少し和らいでいるけど、声が渋すぎる。ｗｗ

気が付けばお昼も経過しているのでイソイソと昼食を求めて外出。
いつもの立ち飲み屋でボジョレヌーボーを１本予約するハメに！！まっ、お付き合いと言う感じで！！2500円也。

少し良い感じのウォーキングシューズが欲しくてＡＢＣマートで物色してみた。
最終的に履いてサイズ確認が出来たらamazonで買おうかなぁ！
プーマはやはりサイズ的に小さいけどルックスが良い。
その他のメーカーで防水のスエード調のシューズで気にいったものがあったけど結構高い。
結局、買わず！！(笑)

その代わりユニクロで赤いフランネルシャツを買った。ｗｗ


体重は変わらず。



午後から強風が吹き荒れている。
なんだか天候がチョイチョイ変わる。

現在２１時４０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

3400歩 2.3km 31s 107k