鼎子堂(Teishi-Do)

三毛猫堂 改め 『鼎子堂(ていしどう)』に屋号を変更しました。

雨音と睡眠

2019-11-23 23:26:36 | 睡眠

勤労感謝の日。勤労していないから、関係ないかも・・・。

前日から、お昼過ぎ迄、雨。

昨夜は、雨の音を聞きながら眠ってしまい、起きたのが、お昼過ぎ。

こんなに寝たのに、夕食を食べたら、また眠くなって、うとうと・・・。

先週末には、映画・演劇、週中には、車のキーを紛失して、自宅迄の4kmを徒歩で歩いたせいか・・・膝から下の骨が、痛いような気がする・・・足の前面に、筋肉は、無さげなので、骨かしらん・・・???

即日に筋肉痛になるなら、ふくらはぎ辺りなんだろうけれども・・・ふくらはぎは、特に無痛だし。

・・・それで、いろいろと(身体よりも、神経的に)疲れたのかもしれないので、雨も降っているし、寒いので、よく眠った(・・・ような気がする)。

眠りだすと、キリがない。

会社員をやっていた頃は、週5日の夜間、殆ど寝れず、ホウホウのていで、週末に寝まくっていた頃もあったことを思い出し、ホントにまあ、良く身体がもったもんだ・・・というよりは、精神力?(←体力より無いような気がする)で、もっていたような気がする。

今は、その精神力も体力も・・・特に必要がなくなった・・・何のために、誰のために、意地を張っていたのか、わからない。結局、無駄なことをしていたのかも?

 

何もない・・・というのは、或る意味、なによりも最強なのかもしれないな・・・???

 

何かあっても・・・よく眠れるというのは、有難いことで、特に、食事をすると、身体が、温まって、眠れてしまう。

アルコールにたよる睡眠とは、質が違うようで、アルコール睡眠は、寝た気がしない。

 

休日前と休日の雨音は、最高にリラックスできるような気がする・・・外出の予定がない日に限ってだけれど。

全てをキャンセルして、何もせず、何もしなくてもいい状態というのは、ちょっと難しいかもしれないけれど・・・。

相手がいるとキャンセルも心苦しい・・・そういう縛りが、無い状態での・・・キャンセル。

やりたくないコトも、やりたいコトも、やるべきコトも、全て、キャンセルして・・・だたひたすら眠る。ひたすら、ひたすら眠り続ける。

身体も心も脳も休めることも、時には、必要なのかも・・・、少なくとも、私自身には、絶対必須。

そして、その究極が、『死』なのかもしれない・・・。