鼎子堂(Teishi-Do)

三毛猫堂 改め 『鼎子堂(ていしどう)』に屋号を変更しました。

強制睡眠

2022-10-19 21:24:05 | 睡眠

久々に、朝から晴天。

この頃は、陽が落ちるのが早くなって、日の入は、17:01

冬至に向かって、2か月で、約30分早くなってくる。

午後3時は、昼ではなく、夕方になってしまう・・・冬。

 

最近は、よく眠れるようになって来た。

母が、なくなる数年前くらいから、2時間毎に目が覚めてしまい、母が亡くなった直後は、3日間、眠っておらず・・・。

そして、最近迄、やはり2時間経つと目が覚めてしまう・・・といった睡眠状態。

つくづく、勤め人でなくてよかった・・・と思う。

会社勤めなんかしていたら、たぶん・・・今頃、生きていない・・・(と思う)。

 

ここ数日・・・連続して5時間は、目が覚めないようになった。

外出が続いたり、数時間車を運転して、疲れたり・・・そんな疲労が重なって、身体がもう持ちません・・・、私の馬鹿脳も、もうダメです・・・って感じで、いつ眠ったのかわからない寝落ちをしている。

よく眠れば、すっきりするし、また生きていこう・・・って気にもなるってもんだし。

眠るのが一仕事。

眠ることは、本当に、大変な仕事なのだ。

 

私の脳は、馬鹿で、アホで、どうしようもない。

何も考えず、眠る・・・ってことが、出来ないんだ。

だから、強制終了して・・・無理に、眠る・・・コレ一番大事かも・・・?(でも、意識のチカラじゃ無理なんだよね~~~脳に諦めて貰うしかない・・・)。

 

でも、また眠れない日が続くんだろうか・・・。

 

明日朝は、冷え込む予報です。

暖かくしてお休みください。