♪ 明日は整形外科に行き、 果たしてギプスが外せるかどうか？ 期待を込めて入浴後に巻き直す

１０月３０日（水）　　　晴

膝のお皿が１㌢弱割れて、「膝蓋骨骨折」の病名で１２日間、入院を余儀なくされた。

併せて糖尿病の教育入院も勧めていただき、結局１２日間の入院となり、今日で退院後４週間だから、転倒事故から４０日目を迎えたことになる。

明日は午後から京都に一泊二日の予定が入っており、その前に整形外科の外来で、もしや、ギプスを外せるかどうか、一すじの期待をもって受診しよう。

裸の足はとても細くなり、膝の屈曲は９０°しか曲がらない。

早く真のリハビリで、元のように曲げ伸ばしができますように。

祈る気持ちで、伸ばした足にギプスを当て包帯を巻きあげる。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　

ブランチのメニューは、ローストビーフ（牛肉、玉ねぎ、青ねぎ）、納豆（調味料なし、黒酢アカモク、玉ねぎ粗みじん、全卵）、玉ねぎふりかけ（玉ねぎのみじん切りに成城石井のかつおふりかけ）、万願寺唐辛子のレンチン。

白ご飯、青汁。

HbA1c（月内血糖値）が、悲願の６,９に下がり、とても嬉しくて食事がほんとうに楽しい。

生きている実感！