what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

再スタート

2013-07-29 22:18:45 | トレーニング

ドイツ出張から休む間もなく今日から仕事でした。
今日はサイドレッグレイズと腹筋だけしておきました。
明日はジムに行く予定です。
さっさといつも通りの生活リズムに戻したいですね。
それでは。